Во первых бегун N? Можно бы и фамилию назвать! их всего то двое! Если Борзаковсий? То Все что хотел в спорте достиг и даже большего! Хорошая семья, отменное здоровье, Хобби- дискжоккей. Всегда был равнодушен к алкоголю. При чем здесь М. Сафин. Очень занятый человек, депутат Госдумы, и нет никакой депрессии и загулов.Сообщение от gosha62
Вполне приличные результаты теста. правда достоверность их 50%, и нет там никакого хоть и не указана методика и аппаратура тестирования. но видно, что все на компьютерных -статистических домыслах и нет там никакого 29 ммоль лактата, а они только ПРЕДПОЛАГАЮТ, что он может быть. А предположение не факт, что он вообще может быть, разве что пульс загнать под 300 уд.мин. 18-20 ммоль на литр крови вызывает нестерпимую боль и нужно невероятную волю чтобы удержать хотя бы минуту. Можете сами попробовать: задержите дыхание на 2 мин и когда уже все и невозможно попробуйте еще пару мин продержаться. Ощущения один к одному. Так вот когда бегун на 800м в форме, он это может до 3-4 мин не дышать, и это отличается от задержки дыхания , ныряльщиков тем, что ныряльщики умеют экономить кислород, а средневики терпят и выполняют работу в условиях высокого содержания молочной кислоты и эта их специфика, которая совсем необязательна в теннисе, так как эта влияет на координацию движения. Поэтому в вашем раннем посте были бредовые идеи по поводу высокого лактата у теннисистов! Теннисистов и средневиков связывают общие физиологические характеристики только их показатели, но не функции. Точно также как и высокий МПК! Теперь я понимаю почему родителям и даже тренерам стараются не показывать результаты обследования, а только дают рекомендации. Это им только вредит! Это Скородумова в своей книге выдала, что лучшие теннисисты имеют МПК как у олимпийских чемпионов по лыжным гонкам. (Кстати Скородумова хоть и профессор, но вообще не соображает в спортивной физиологии и никогда ее не знала). А причину и следствия так и не сказала, потому что сама не знает. Все свела лишь физиологическим характеристикам. (об этом как нибудь расскажу попозже)
По поводу тошноты и токсикоза в результате закисления то это естественно для спорта где есть выносливость будь это бег или плавание и тренировки приучают утилизировать самый высокий лактат и даже извлекать из него энергию! я например имел очень высокую выносливость (м\с в марафоне) и в тоже время высокую скорость на 100м-11.9 сек, но совершенно не мог терпеть бежать в этом режиме, только первый разряд, и проигрывал на 800м тем кто бежал 100м за 12.8-13.0сек.
То что у него большое сердце это факт! Нельзя сказать, что это очень плохо или хорошо. Работа у него такая иметь для этого надо именно такое сердце. У теннисистов сплошь такое сердце сам проверял! По этому верно сказано у того же Силуянова. Только причины разные. Теннисисты приобретают его за счет: 1. Многочасовые тренировки в аэробном режиме+ резкое учащение его до максимальных величин и опять резкая остановка нагрузки (остановка движения)Резкое ссужения сосудов и в результате происходит препятствия движению крови и в сердечной камере возникает избыточное давление! В результате и объем сердца увеличивается за счет растяжения, а не за счет укрепления миокарда! И не за счет улучшения окислительных процессов мышечной системы.
Про ПАНО если не брать неинвазивный метод (бескровный) на уровне 140 уд\мин - это несерьезно! Но при большом сердце в пределах 150 уд\мин это нормально! Объем каждого толчка сердца достаточно для поставки крови на имеющую структуру мышц - зачем 5 толчков? То же и для МПК! Сердце прокачивает столько крови - сколько позволяет принять мышечная система! А уж если насос слабоват (сердце) то надо компенсировать оборотами (частотой).
Для аэробной производительности вообще не нужен высокий пульс!
Гормон роста к скорости в будущем вообще не имеет ни какого отношения. Если Месси должен был быть по своей генетике карликом (заболеванию) то конечно надо было бы колоть в детстве гормон роста, но в уже с таким заболеванием он не был бы великим спортсменом. А так ему кололи на всякий случай, не зная будет или нет великим, потом еще вам об этом рассказали! Не серьезно!
Про скорость: То что великие обладают очень высокими скоростными данными от природы это общеизвестно! Но ваши домыслы!!! Имею достоверные факты а иногда их сам их получал:
футболисты команды мастеров могут должны пробегать 100м за 11.2-11.8 сек. Это от первого до второго разряда в л/а.
Лучшие из них великие то же достоверно: Пеле реально может 10.5, также очень быстрые это был Блохин, Беланов, Аршавин. Все быстрее 11.0 сек. Аршавин даже поспорил с Борзаковским на 1000 долларов, что в бутсах пробежит быстрее 11.0 сек. Встречу Борзаковского обязательно спрошу, чем спор закончился.
Про Акинфеева вообще не о чем.
Про наших бегуний. Наши бегуньи как были лучшие в беге от 800м до 10000 так и осталисть. Конечно регулярно появляются и в других странах хорошие и великие, особенно в Африке! А лучшие потому что у нас как была так и есть лучшая методика для этого. А ЭПО было и прошло и у нас и у всех! А бегуньи остались.
МПК как условия для достижения высоких результатов во всех видах - это полный бред!!! МПК - это удел тихоходов!
Ответить с цитированием