Посредством специально подобранных физических упражнений.
Процессом увеличения ударного объёма сердца.
Давайте к уже к конкретике,называйте параметры большого миокарда.
Тогда может быть подскажите хоть одно "специально подобранное" упражнение для увеличения УОС!
Кто умеет делать - делает, кто не умеет - тот учит ( Бернард Шоу)