Так и подмывает спросить,а куда же эти детки потом деваются ?
Лет в 13 мы посещали занятия в частной футбольной академии,её декларация техника.техника и ещё раз техника.
На первое занятия я отправил ребёнка с полларом посмотрел пульсограмму и увидел там 12% анаэробного режима.
В качестве примера у той же Бьёрген всего 4% анаэробных тренировок в год.
Чувствуете разницу элитная спортсменка и ребёнок,у которого в 3 раза больше анаэробной работы.
К сожалению вы правы.
Скорее это просто нерентабельно.
Читал его постинги,многое в них правильно.
Беда в том,что об этом должны знать ещё и тренеры.![]()