Какие вопросы...Сообщение от Tennis_playa
Всё штатно.
Подъём-завтрак-школа-обед-немного уроки-дорога 1,5-2 часа(сейчас 1-1,5 часа)-тренировка-дорога-уроки-сон.
В питании много молочки,мясо,рыба,фрукты овощи обязательно первое,день без большой шоколадки-вселенское несчастье,лесные ягоды,фармакология.
Ну почему же человек написал программу,как закончить с теннисом в 16-18 лет,подумаешь...делов-то.
Вся беда в том,что я кругом и рядом вижу реализацию этой программы,а не только её декларацию.
Ваша программа нравится и особенно при условии доступности и бесплатности.
Есть точка зрения,что от начала развития специальной выносливости и до потери мотивации(исчерпания ресурсов) всего лет десять.
Это и шокирует.
Футбол к этому этапу подошёл примерно год-два назад и чего там только не обещают.... в основном завлекают уникальными методиками.
Корочками не машут,воспитанниками(в связи с их отсутствием) не хвалятся.
Давайте про НО...
Ответить с цитированием