Расскажу еще одну интересную информацию.Сообщение от NataliB
Все знают что пишь фреши очень полезно для здоровья.
Но вот не все знают, что фреши из цитрусовых вообще не рекомендуется пить обыкновенными глотками со стакана.
Рекомендации пить ТОЛЬКО через трубочку, так как этот сок разъедает эмаль зубов.
То же самое я могу сказать и про кока колу и подобных напитков.
Готовьтесь Вадин - у Ваших детей это тоже не за горами.
Турнир был в возрастной категории до 12, хотя обеим участницам было по 10 лет. Три полных сета, правда без больше-меньше (в таком случае матч бы наверное затянулся еще на 2 часа) без медицинских перерывов, споров и выходов в WC. У другой девочки (той которая пила меньше), во время первого сета образовались волдыри на ладони от ракетки - ей судья предложил сняться, она отказалась - забинтовали руку и пошла играть дальше.
Можете себе представить ... какими вышли участницы после матча. И через полчаса пошли сначала играть турнир одного очка, а потом - по три парных встречи (но в парах игра была по сокращенной системе - матч в виде тайбрейка до 15).
...Без Powerade не обойтись, но во время матча даже судья спросила девочку, зачем она столько пьет этого напитка - и без воды, на что девочка ответила, что родители просто забыли ей дать воду (хотя Powerade регулярно доносили)
Я знаю - кислота во всем виновата - развивается кислотная эрозия эмали.
любые соки лучше пить через трубочку.
В американских университетах, когда начинается официальный теннисный сезон, запрещено девочкам из теннисной команды употреблять все сладкие шипучки такие как -Кока-Коло, и тд.
Это связано с другими процессами внутри желудочно кишечного тракта. В первую очередь с углекислым газом (конечный продукт пищеварения) в избытке находящимся в газировке.
Не знаю в тему или нет. Рекомендую почитать- Кулиненков О.С. "Фармакология спорта" 2001г. 3-е издание,дополненное. Мне показалось интересным.
"Мы, врачи, обладающие существенной подготовкой, знаниями и авторитетом, очень часто отличаемся слишком завышенной самооценкой, которая мешает нам признать, что мы не правы. В этом все дело. Я открыто признаю, что я не прав. Как кардиохирург с 25-летним опытом, который провел более 5 тысяч открытых операций на сердце, сегодня я постараюсь исправить ошибку, связанную с одним медицинским и научным фактом." ............. http://econet.ru/articles/24601-kard...yh-zabolevaniy
"Мы, врачи, обладающие существенной подготовкой, знаниями и авторитетом, очень часто отличаемся слишком завышенной самооценкой, которая мешает нам признать, что мы не правы. В этом все дело. Я открыто признаю, что я не прав"
Интересное открытие, кто бы мог подумать, что не холестерин вызывает все эти заболевания. Еще раз напомним детям о вреде сахара. На каждом турнире наши малыши кто с батончиком, кто с шоколадкой...
взрослым не рекомендуется употреблять больше 12 гр сахара в день (где-то чайная ложка). Для юных теннисистов допускается небольшая погрешность, но всё же сахар рекомендуют исключать. Ради интереса, посмотрите сколько сахара в бутылке Powerade или Gatorade. Я уже молчу про булочки с Nutella, всяческие конфетки, кексы, чипсы итд которые родители позволяют потреблять своим юным дарованиям на турнирах
Я наверное плохая мать, но я не могу отказать просящим глазам в шоколадке, вчера играла турнир полдня и съела мило так плиточку минут за 10
Ваши права
Ответить с цитированием