если бы все было так, не было бы девочек олимпийских чемпионок, в художественной и спортивной гимнастике. однако они есть.Сообщение от avstralochka
нет я не понял о чем Вы говорите, потому что 30 минут тренировки для меня ни о чем, что за тренировка? какая нагрузка? какой метод тренировки применен и т.д., а может эти 30 минут много? или мало и т.д.
но говорили не об этом, каждый день (с одним днем отдыха) детей тренировать можно, другой вопрос как и почему.
почему не на 5-й, или 10-й? а может кому то вообще не надо пропускать, а может кому то надо пропускать каждую неделю и не по одной а две тренировки, все это как бы рекомендации в пустоту, одному одно, другому другое, есть очень много подходов и принципов, но плясать надо не от тренировочного ритма, порой искусственного, а от принципа тренировочного процесса его целей и задач и текущего состояния спортсмена в этом ритме.
а если кому то вообще надо месяц пропустить? а кому то впахаться в этот месяц?
Ответить с цитированием