Цитата Сообщение от Liberia Посмотреть сообщение
При этом, он уточнил, что дети восстанавливаются быстрее, чем взрослые.
Здесь Ваш муж не прав. В связи с незрелостью нервной системы, детям требуется больше времени на восстановление. Поэтому детей нельзя тренировать каждый день. какое количество часов требуется ребёнку на восстановление зависит также от композиции мышц