Цитата Сообщение от ivchek Посмотреть сообщение
Спасибо Атлет. Подняли важную тему. Это достойно отдельного обсуждения в очередной раз. Конечно кенгуру между геймами, наверное не каждому поможет, но попробовать стоит. Достаточно вспомнить Бартоли с её упражнениями. Или записки Вильямс (не помню точно). Звонарёва под полотенцем пряталась, не всегда спасало,но видимо как-то помогало.
Вопрос не только в психологическом воздействии! Часто бывает во время перехода игроки садятся на отдых, расслабляются и не всегда могут выйти на следующий гейм, сет в соответствующем мышечном тонусе. Обратите внимание как легкоатлеты спринтеры готовятся пробежать стометровку: после тщательной разминки, растяжки, спец. упр. делают очень мощные ускорения до десятка раз, затем стартовые ускорения, лишь затем немного отдыхают, расслабляют мышцы и непосредственно перед стартом уже снова повышают тонус мышц, включая упр. "кенгуру. То что во время игры у игроков через какое то время уходит концентрация внимание, да и мышечный тонус не имеет постоянного состоянния (а от этого зависит скорость работы ног, перемещения, подход к мячу) это надеюсь всем общеизвестно!