Фитнес подготовка детей и подростков В ТЕННИСЕ.

[papa60]

Всех троих хорошо знаю. Могу при оказии передать привет. Если они конечно Вас вспомнят.

Если меня и не вспомнят, то ничего страшного. Сашу они наверно вспомнят.
Пока передаю общий снимок –
Двух из трех Вы должны знать
(такими они были лет 10 тому назад) –


С папой Малярчиковой прекрасно провели время на турнире в Испании.
Тогда Саша Малярчикова не была похожа на Клейбанову.
С ней мы пересекались еще в Турции.
До моей дочери доходили слухи, что Тетерина и Малярчикова собирались учиться в США. Не знаю насколько верная информация.

Моё мнение: До 15 лет чаще 7 соревнований в год - абсолютно бессмысленная трата времени.
Дети от 6 до 9 лет - физиологически: развивайте сосудистую систему и дыхательную-в первую очередь. Физические качества: реакция, ловкость. Психические: Логика, стабильность, последовательность. Растяжка активная (пассивная - часто травмирует и вызывает не нужные психологические привязанности) - Это я так думаю. Вам такой ответ интересен?

Что значит интересен, он мне понятен, и, в принципе, совпадает с моими и с жениными наблюдениями.
Осталось разобраться с какого возраста и в каких объемах можно начинать работать с гантелями, прочими доп.весами, большими нагрузками, особенно девочкам, чтобы не получить новую историю, как с Рудновской и Орлик.