Цитата Сообщение от TENNISAN Посмотреть сообщение


Многие слышали ведь, как тренера орут "Уровень держи!", так Азаренко делает это в условиях, когда нагрузка на ноги изменяется от 0 (на стуле) до максимума (на рывке).
В этом упражнении нет максимума. Все делается очень спокойно.