Цитата Сообщение от papa60 Посмотреть сообщение
Вот нашел еще одну выдержкуиз История одного теннисного ребенка на тему доппитания -

«А откуда тогда у нее такая выносливость?»
«?????????????. От тренировок, наверное».
В который раз потверждается мое убеждение, что основная выносливость - в голове. Если ребенок занимается с удовольствием, ему ИНТЕРЕСНО, то он и по пять часов играть будет - за уши не оттянешь. Тут важно построение тренироки - чередование "занудных упражнений" с "прикольными". Предусмотрела природа плавкие вставки у человека. Устанет - отдохнет. Такая вещь как дневной сон подзарядит лучше любых батончиков