Цитата Сообщение от drakosha Посмотреть сообщение
Вы думаете я от Вас просто так отстану, неа

Зачем на ролике демонстрирующий технику, ну скажем уже не маленький мальчик, закидывает вес наверх раскачкой, вместо того чтобы нагружать бицепс?

Соглашусь ...

Если "мальчик" качает "бицу" , то делает как полный Лузер с раскачкой ........ Говорю , как человек проведший не один год в "академическом подвале" в 90-е в "обнимку с железом" .......