Цитата Сообщение от papa60 Посмотреть сообщение
Отнюдь. Хватает и простого ОФП для поддержания тонуса.
И никто ни на что не спиывает.
Вопрос в строение костно-мышечной системы, которого ни одна программа и методика не учитывает.
И эта самая система не позволит большинству принятых девочек выдержать те профессиональные нагрузки, которые заложены в программе подготовки профи балета.
И без учета, которых (особенностей строения) ничего ни у кого, самого выдающегося педагога (тренера) не получится.
По этому и создано большое количество методик и комплексов, чтобы учитывать особенности и достигать результатов решая поставленные задачи.