Я не про удары вообще, а про смеш, при выполнении смеша с полноценным вложением в удар, работа руки в бадминтоне и теннисе идентична. Как нет разворота струнной поверхности, посмотрите ролики еще раз, та же самая пронация кисти, точно также поворачивается струнная поверхность, и выносится ракетка также и завершается удар так же.Сообщение от Tima
В бадминтонном смеше вложение гораздо больше, во первых выпрыгивают высоко, во вторых сгибают в полете ноги подтягивая пятки к попе и когда рука с ракеткой выбрасывается вверх в удар, обе ноги резко выпрямляются.
Ага в раздевалке, а вместо снаряда соперница
Атлет
Чтобы не летели колени и тренеру и спортсмену нужно четко понимать простую вещь, коленный сустав работает на сгибание и разгибание, на скручивание он не работает, он ломается и связки рвутся и миниски летят, поэтому колени нужно всегда ориентировать в ту сторону в которую повернут корпус, таким образом, чтобы в них не было крутящего момента. Если выполнять удар, тот же форхнед, оставляя стопу полностью на харде да еще и под нагрузкой, когда бедра и плечи вращаются, колено сломается обязательно, особенно если увеличиваются усилия и резкость движения.
Ответить с цитированием