Я пока отвечу. Отец и тренер чемпионки Уимблдона по 18 летним девушкам Натальи Чмырёвой был не против лёгких пробежек. После тренировки,пару,тройку кругов вокруг футбольного поля бегали.
Но вообще как то на тренировке он сказал-ОФП не так важен в теннисе,надо больше играть на счёт с сильными игроками.
Хотя сам был тренером по ОФП сборной СССР по теннису.
Евгения86-Бардин случайно не тот тренер,который вашу группу заставлял по 500 раз отжиматься?