Вика вовсе не сидит на стуле, как это делает обычный человек. Ступни подбирает под себя, спину выгибает и напрягает. Строго говоря, там нет полной расслабленности. Стул в большей степени фиксирует положение тела перед стартом, не дает качнуться назад или вбок, не дает возможности сучить ногами. Вика движется только вперед, делая шаги совершенно определенным образом. Причем делает их без всяких рывков, плавно, как будто заучивает и запоминает.Сообщение от TENNISAN
Но ведь в том то и дело, что садят на стул, а не на согнутые ноги...
А при старте с низкой стойки он что, будет чувствовать прямые ноги? Не логичнее бы было просто поставить Азаренко в низкую стойку (прости, Вика)?
ИМХО если вещь выглядит как стул, называется как стул, и пахнет как стул, то это и есть стул - со своей извечной сермяжной целью...
Это я к тому, что усложняем мы, наверное...
Упражнение чем-то напоминает подготовку Роналду к штафному удару, четкое отмеривание шагов, фиксация положения и разбег для удара снова четко по шагам.
Ответить с цитированием