Цитата Сообщение от Geo Посмотреть сообщение
Это ж сколько надо сожрать естественной пищи, что компенсировать убытие несинтезируемых организмом аминокислот или вытекших солей. Водой уж точно не восполнишь. Резервы организма огромны, но зачем их без нужды тратить? Резервы после спорта очень пригодятся. Организму надо помогать.
Фармо-компаниям это помощь - уж точно. А организму - очень большой вопрос. Как аукнется эта химия? Я не большой специалист по диетологии и злейший враг любых таблеток (ИМХО 100, за исключением крайней необходимости. Но знаю, что лет 20 назад на Западе было повальное увлечение витаминами, особенно С. Жрали их килограммами, пока не накопили статистику, и выяснилось, что не дают эти витаминные дозы каких то преимуществ в здоровье - долголетии. И поостыли там и к витаминам и к бадам. К естесственному потянулись...
Поищу статью, месяц назад попадалась в инете