Цитата Сообщение от Атлет Посмотреть сообщение
Три недели назад ко мне обратились с интересным предложением поработать с теннисисткой, игроком ТОП 70, после травмы, а травмы ее преследовали постоянно в течение всей карьеры
Так что прав ПАПА60 все очень разные, а травмы типичные!
На турниры (да и на тренировки) с участием сына привожу массажный стол и мну , что приходит: первый тренер, судья, наши спарринги и нестеснительные девчонки.
Показательный турнир Кунцевской водокачки. Одна девочка с хронью с теннисным локтем, другая только на столе призналась что побаливают ахиллы, это было новостью для заботливой бабушки, надеюсь сходят к травматологу. Одна подруга доламывала коленку на корте, пока не снялись. Наша подружка Аня прошла с удовольствием и ноги и спину, после чего выиграла у сына (ой надулся, а прошлый турнир занимался только сыном и парень выиграл). То есть резюме - половина слегка травмирована к 11 годкам.
На соседнем форуме обсуждалась как-то игра девочек нашего возраста - одна из спортзала, вторая профессионалка по Москве. Забитые напрочь икры, возможные проблемы с голеностопами были заметны по ходу пьесы. Каждый по своему решает проблемы.
Мы по мере их обозначения. Весной уже прошлого года по весне заболели пятки, один из травматологов снял нас, не дал справочку. Другой посоветовал горячие морские ванны - СПАСИБО доктор. Месяц выполняли Ваше предписание на песочке В Болгарии, две недельки и болевой синдром ушёл.
Ну и , конечно, снизили нагрузки, убрали прыжки и ускорения. Три месяца массажа с различными мазючками.
Мы то можем себе позволить остановиться на пару месяцев, спонсоров нет. Сверхзадачу выбиться в теннисный рай пока не решаем.
Итожу, отвлекся.
Ломаться народ начинает сразу. Читая про патриотизм - "с трещиной доиграл"... " наелась таблеток и вышла"....
Люди. АУ!
Травмы лечатся, но они остаются.
Иммунитет. С ним наверное посложнее бороться, но антибиотиками тоже можно победить, или ответственной игрой в 40 градусную жару