Цитата Сообщение от mnv Посмотреть сообщение
Кстати , поэтому приседания и "пистолет" я ввел в ОФП только ................ в сентябре этого года , т.е. в 9,5 лет ...
А в 11-14 лет видимо совсем лучше об этих упр. придется забыть.