Цитата Сообщение от mnv Посмотреть сообщение
Объемы-объемы ...

Качество тренировок , интенсивность порою надо менять и ментальность ... Моя сейчас , когда турниры не играет максимум 2 часа тренируется ... За это время , делая гораздо меньшие объемы , чем год-два назад в 7-8 лет , добивается гораздо большего эффекта ...
Нет вы не правы - этот эффект называется если по русски "кататься на старых дрожжах" , и если посмотрите это уже находит отражение на результатах турниров вашей дочери.
Качество - должно быть постоянным, его менять не надо, сами тренировки по блокам и интенсивность тренировок и неинтенсивность - это для чего план нужен, ментальность менять не надо, это извините не разные костюмы на тренировки одевать.

Цитата Сообщение от mnv Посмотреть сообщение
В точку ...
Само слово форсировать уже указывает на то что в процессе подготовки игрока были допущены серьезные пробелы, вот тогда надо форсировать. Поэтому и есть рекомендации по объемам к каждому возрасту.