Тренировочный процесс юных девочек-близняшек.

[Типсаревич]

По поводу режимов питания и отдыха тоже начинаем советоваться и с врачами(говорят - все ок) и со спортивными врачами, и тренерами..

Рост-вес-жировая-мышечная масса - если спортивный врач и тренер говорит, что норма.......смотрите на цифры и думайте кому верить. Просто есть определенные показатели жировой и мышечной массы, и речь не об олимпийских чемпионах. Хотя когда мы мерили , нам всегда ставили удовлетворительно, на гневный вопрос почему? - показывали показатели детей будущих чемпионов , и становилось понятно, что идеал в общем то есть, - после этого вопросы отпадали, к 14 годам удалось впервые получить оценку хор, недавно выбились в удовлетворительно или в неуд. даже , сейчас поправили.