Цитата Сообщение от Вадин Посмотреть сообщение
Как набирать, но не навредить? И не придавить рост?
нагрузку сместить из сферы тенниса в сферу спорта как такового, а рост генетически дается, если Вы с мамой метр с кепкой, дети как Шарапова так и так не будут, ну и да, рацион питания надо повнимательнее рассмотреть, так же как и режим питания и отдыха.