Цитата Сообщение от Типсаревич Посмотреть сообщение
А Вы в курсе, что кофеин - не являясь допингом , тем не менее строго регламентирован по % соотношению в период непосредственно соревнований?.......и все шутки с гуараной могут привести к дисквалификации.
Поэтому, уточняйте периоды приема, если советуете какой то конкретный препарат.
И потом, Вы в курсе, ? что переизбыток кофеина - (допустим Вы пошли на это-в силу уровня соревнований или не проверяют или чувствуете , что проскочите) - так вот переизбыток кофеина сказывается на координации , особенно на тонком чувстве мяча теннисиста.
На форуме нельзя рекламировать препараты. Но вот у одного производителя столь удачное сочетание кофеина, что его охотно используют в даже настольном теннисе, где реакция, скорость и чувство мяча многим выше чем в большом теннисе.
Разумеется злоупотребление препаратами - это плохо. Предположим вам 15 лет - вас обыгрывают в силу набитости (долго держать темп вы не можете) не хватает совсем малость. Допинг принимать нет возможности или желания. Есть другие, простые выходы. Предположим межсезонье. Вспомните пример из 2000: 250 грамм горячего молока плюс три четвертых таблетки очищенного аспирина. Три дня принимаете и два дня отдых. Месяц. Эффективность восстановления организма моментально возрастает.Почему тогда такие простые и доступные варианты не предложить к ознакомлению? Есть же и "Желудочный сок" - 80-е годы олимпийская разработка пить прямо перед игрой. "Олимпийское печенье" - все это делается на правой коленке тренерами из проверенных средств.