Мы в Сербии покупаем напиток "СEDEVITA". Он с разными вкусами от ежевики до лимона. Пьет дочка, когда испытывает в нем потребность (слушает себя), часто тренировки на воде, игры на счет или матчи- чередование воды и нескольуих глотков "Сedevita".
Еще берет на матчи и на тренировки бытончики типа прессованного геркулеса с фруктовыми добавками.... к сожалению терпеть не можут бананы, поэтому заменяет их батончиками.