Тренировки юной теннисистки ... или как дела в

[mnv]

Про фитнесс:
Он начинается одновременно с занятиями теннисом ...

На мой вкус , это утопия ... Ибо Вы путаете разные вещи ... Не хочу спорить , но я вижу существенную разницу между моими детьми-энерджайзерами и многими другими ...

P.S. ........... Теннис начинался раньше в 5-6 лет , сейчас в 4 года ... Если до этого времени не заниматься с ребенком ОФП пропорционально возрасту и развитию , то многое уже упущенно ... Это , в том числе , потом вылезает в виде травм ...

.......Про то что ставиться - посмотрите на примеры Хенин, Джоковича, Маррея - "деревянного фундамента" по фитнессу не было ни у кого из них .......

Я сомневаюсь , что Вы владеете полной информацией ... Таже Серена непобедима , ибо с рождения ее жизнь была подстроена под спорт и ОФП до сих пор занимает самую важную составляющую ... Вы в курсе какой баланс ракетки у Серены ? Кувалда ...