Дело в том что ожидание-старт-ускорение это первое с чего нужно начинать работать, еще без ракетки, те же упражнения в которых кидают специальный мячик с непредсказуемым отскоком именно на умение стартануть в нужном направлении и уже на выходе скорректироваться и поймать его. В общем чем раньше тем лучше, если этого навыка нет на автомате в 12 то ... ну в общем сложно его привить уже играющему и уже не совсем мелкому спортсмену, а без него получается - "вот бегает дворовый мальчик (девочка)" вроде бегать бегает, но везде запаздывает и пытаться разгонять типа бегай быстрее не поможет, только правильный алгоритм и хороший тайминг делают из просто спортсмена классного спортсмена.Сообщение от Типсаревич
Про локти, супинации, вот тоже видать фанат Вердаско
http://www.youtube.com/watch?v=EsKhUXfWGNk
Видео урок об ударе справа. Часть 2... - YouTube
Ответить с цитированием