Цитата Сообщение от Geo Посмотреть сообщение
В чём заблуждение? Работы Верхошанского это середина-конец 60-х - начало 70-х, никак не 82-ой. Книжка "Основы специальной силовой подготовки в спорте." , 1977.
Разного рода прыжковые упражнения, хоть с прогибом, хоть в ударом, не имеют никакого отношения к "ударному методу" Верхошанского и к термину "плиометрика" в аналогичном смысле.
.
Почему же я не о том? Вы не уловили иронию в моих словах! я как раз и сказал, что "эквилибристкая гимнастика" Coche не тмеет ни какого отношение к методам Верхошанского! Главное это режимы и условия выполнения упр., которые вы описали из книги Верхошанского! Это Coche любит бросаться красивыми иностранными терминами, видимо перед родителями, не вникая в содерхание. У него уже имеется в арсенале и "плайометрия в море". Если родителям нравится, то ради бога пусть кушают!