Цитата Сообщение от Geo Посмотреть сообщение
Вообще-то, считается Юрий Верхошанский, хотя термин придуман не им и позже в Америке. Атлет, по-моему, как-то писал на форуме, что основы были заложены ещё Петровским, тренером Борзова, но лучше переспросить у Атлета. Публично называется Верхошанский, да и факты его биографии это подтверждают.
Распространенное заблуждение. Ещё в 1982 году мой тренер по единоборствам использовал прыжковую гимнастику (подъём прогибом, прыжки через предметы, скручивание в прыжках, удары в прыжках... ) Называл гимнастику не плиометрикой. Эта гимнастика древнее работ прыгунов в высоту, Вышинских, Долговых , Бобровых и прочих компиляторов...

Цитата Сообщение от Tennis_Playa Посмотреть сообщение
Спасибо...мне бы хотелось услышать (в кои-то веки повезло пообщаться с профи)как Вы осуществляете переход от общего объема инфы с сайта к....
то бишь...практическое применение от упражнений к программированию тренировки с учетом особенности и специфики в теннисе...в частности возраст 10-12 лет...
Сею информацию через сито образования, медицинских рекомендаций (возрастные особенности). Предварительно просчитываю результат. Советуюсь с спецами, чьим мнением дорожу.