Мы как то эти нагрузки уже обсуждали. Но специально для вас (давно знаю, что это для вас это далеко не праздный вопрос) постараюсь в ближайщее время по годам или возрастным периодам тренировочные часы просчитать и выложить на форуме, что бы не быть голословным! А веру- спасибо!
На этот вопрос он сам видимо ответит в на НТВ +, да и Тарпищев там хоть не долго, но присутствовал! А выбор с возрастом наоборот самый актуальный, девчонки почти готовы, пол годика-годик почистить кое-что и уже можно иметь дивиденды !! При удачном раскладе на том же Оранже! Да под эту программу не только свои деньги идут, но и немалые спонсорские!!!!




... Хотя именно Вам верю ...
Ответить с цитированием