сибиряк понимал, что если не добежит до остановки, поезд уедет дальше и тогда кирдык.
Поэтому и пробежал 7 км. за 30 минут в тапочках. при -45 градусах.
Дистанция щадящая.
Разминка ....
Я как-то бежал в теже годы 3 км в костюме химзащиты на учениях и в противогазе при 38 и влажности ....