Цитата Сообщение от Атлет Посмотреть сообщение
Вот это как раз и беспокоит! На хрена вам специальная выносливость??? ОН что уже все умеет делать с мячом? он что уже как Болт бегает? Он что уже во всю штангу рвет и для полного счастья ему не хватает специальной выносливости? С таким то весом и ростом. А что на 15 мин игры он уже лучший??
Так вот станьте на 15 минутном отрезке в футболе лучшими, а потом думайте о специальной выносливости! Выносливость это самое простое, что развивается, хоть у штангистов
Кто и что умеет делать с мячом мало кого беспокоит,над техникой работали в своё время достаточно много.
Ну и 15 минут это глубокая скамейка.
Для развития выносливости требуется минимум лет десять,пора уже.