На разных языках, не спорю.Сообщение от Tima
У меня только вопрос:
- "А сколько раз Вам надо этим заниматься в день, чтобы подтянуться, скажем, раз 50?"
И не заработать пр этом грыжу (фигурально выражаюсь).
На разных языках, не спорю.
У меня только вопрос:
- "А сколько раз Вам надо этим заниматься в день, чтобы подтянуться, скажем, раз 50?"
И не заработать пр этом грыжу (фигурально выражаюсь).
Понятия не имею - это можно узнать только эмпирическим путем, идти по которому нет никакого намерения.
Но точно знаю что с 10 на 20 с моей "природой" ничто не случится, марсианином не стану ...
И улучшить функцию внимания упражнениями в молодости (когда это было нужно) тоже получалось... Опять-таки природа, надеюсь, не пострадала
а) Таким образом, правильно ли я Вас понял, что при наличие у Вас желания и времени мы смогли бы подтянуться со временеми 50, 100, и т.д. раз?
Т.е. Вашему совершенству нет предела?
б) Так поделитесь, какими упражнениями в молодости Вам удавалось улучшить функцию внимания
ну пазлы например, кроссворды (в старые времена). сегодняшним днём - компьютерные игры... но это я за свою дочь отвечаю, правда не знаю как повлияли таковые занятия на концентрацию и внимание. в теории должны повлиять, на практике... тут ещё ведь возраст влияет, детский мозг же быстро развивается
В моем возрасте - нет. В 18-20 лет, может и смог бы, если поставить это целью жизни. Только зачем?
Давайте упрощу изложение аргумента для лучшего понимания... В подавляющем большинстве случаев, и в совершенно разных навыках (включая концентрацию внимания) функции человека используются ОЧЕНЬ далеко от того потенциала, который теоретически отпущен природой. Не нужно "тренировать природу", тренируйтие навыки ...
Ну, в качестве примеров - посмотрите вот здесь... Только, естественно, тогда это все было на бумаге а не онлайн, немного в других формах и объемах, и я это делал безотносительно тенниса ...
Brain Games & Brain Training - Lumosity
Как зачем?
Стали бы Олимпийским чемпионом, например. Пустячок, а приятно.
А и не собираюсь тренировать природу, "разве я похож на сумасшедшего?"
Т.к. полностью разделяю точку зрения уважаемого мною форумчанина -Что же касается предложенных Вами интернет-методик -
то, на мой взгляд, они развивают только карман тех, кто их придумал.
Любая популярная методика развивает карман того, кто ее придумал и практикует. А вот насчет "только" или "не только" ... наверное может судить тот, кто хотя бы попробовал. Не думаю, что вы уже успели потратить время и денежку, чтобы заглянуть "внутрь". Или я ошибаюсь?
Вот, к слову, USTA тоже что-то написала про ментальные способности... Видимо тоже считают, что их как-то можно развивать
Я думаю заказать из любопытства, потом поделюсь впечатлением www.amazon.com/USTA-Mental-Skills-Drills-Handbook/dp/1606790803/ref=lh_ni_t
Вы. как всегда не ошибаетесь, я заглянул "внутрь".
На мой взгляд, то что я увидел, годится для тестов, может для развития каких-то навыков.
По похожим методикам, только не в таком красивом исполнение, моя дочь сдавала тесты в 10 и 11 лет на соревнованиях "ОЛимпийские Надежды", их проводили специалисты кафедры тенниса РГУФКа.
Каким образом эта методика позволит Вашему ребенку со временем не промазать после длительного розыгрыша из удобной позиции с удобного мяча и с удобной руки, мне осталось не понятным.
USTA, насколько я понял, собирается развивать ментальную сторону теннисиста, т.е. волю к победе, инстинкт убийцы, чемпионский характер, но не умение держать концентрацию в течение долгих розыгрышей.
Последний раз редактировалось papa60; 27.10.2012 в 16:54.
Именно про развитие навыков я и говорил. В данном случае - навыков удержания внимания, чему и посвящены игры в разделе Attention данного ресурса. Есть еще много других...
Я книгу еще не читал. Но если хотя бы просто посмотреть аннотацию, то ... : Covers player commitment and self-regulation, goal setting, motivation, stress management, concentration, imagery, confidence
Ну вот собс-но и ответ (На мой взгляд ес-сно). Т. е. если мы хотим, чтобы на 25 ударе мы не теряли концентрацию, то тренировочные серии должны быть по 50 ударов. Если мы не хотим лупить простой смэш в сетку, то должны быть пару сотен правильных смэшей в день из разных позиций, это же касается и любых других ударов. Не нужно "развивать концентрацию" - это искусственное понятие. Нужно уметь нанести правильный удар в любых стрессовых условиях, а это может быть либо в конце длинного до изнеможения розыгрыша, либо в условиях отвлечения внимания (похое освещения, шум, плохой корт и т. д.). Чем больше "слабых" сегментов в нашем ударе, тем легче сторонним и внутренним факторам привести к ошибке при исполнении этого удара. Отсюда вывод - боремся со своими слабыми сторонами в технике и в физике, вот и "развитие концентрации". ИМХО 100%.
Try again. Fail again. Fail better
Ваши права
Ответить с цитированием