На одной из прошлых тренировок с прошлым тренером моей ученицы (м\с, 15 лет) я уже просто не выдержал и высказал своё мнение о тренировочном процессе: После 20 мин. общеразвивающей разминки, началась основная часть теннисной индивидуальной тренировки: 10мин - разминка у сетки, 10 мин - на хавкорте, 10 мин - на задней линии. Собирание мячей, питиё воды, отдых 10 мин. 10 мин удар справа и 10 мин удар слева. Итого час пролетел! Ни одной задачи не было решено! Ни одного обучающего элемента! Ничего нового! Вот тогда я не выдержал и сказал при тренере: Ну вот Ф..... Сейчас ты только размялась и готова начать тренироваться! Пойдем искать корт и тренера!!!
Потому что это продолжалось уже не один год и такие занятия (часовые) были 3-4 раза в неделю! Так с таких тренировок она сумела еще стать чемпионкой России в паре среди 18-ти летних.
Так естественно: таких 5 - 6 тренировок неделю по часу получаем фактически только разминки или физкультуру!!!! После такой разминки надо как минимум 1.5- 2 часа работать, обучаться, нагружаться если речь вести о серьезном подходе и получается плюс уже основной работы 10-12 часов. Итого около 20 часов. К этому надо еще добавить игры и индивидуальную работу 1.5-2 часа. раза 3 в неделю. Вот и должно набираться в районе 30-32 часа в неделю для профессионального тенниса, но не ранее 14-15-ти лет. А для 12 лет это около 20 часов в неделю без учета ОФП. А главное все должно быть индивидуально, без фанатизма и с учетом одного из важнейших законов спортивной тренировки "принцип вариативности". Так например у нас, перевод перспективной, 19 -ти летней юниорки на ежедневные двух разовые тренировки по 2.5 и 3 часа молодым тренером с доводом, что так тренируются во всех испанских академиях, закончилось полным провалом на всех турнирах, операцией на коленном суставе и потерей целого года.
Это то что качается тренировочного процесса! А какой кошелек у папы, сколько, что стоит и кто платит и если корты и условия и кто тренер, как кто кого "разводит" это уже вторично! И спор не о чем!
Ответить с цитированием