Удар слева - становление.

[Сергеич]

И я придерживаюсь того же мнения что и Типсаревич- оптимальный угол 90. Ну,и, конечно, жёсткая кисть.

[GORBOF]

Ну вот и проверим, приведет он к ломке двуручного бэкхенда или нет. Мне самому интересно, тем более лучше я буду учить это делать ее правильно, чем она неосознанно будет набирать неправильный навык.






Я с того это взял, что ракетка должна составлять (желательно) угол 90 градусов с предплечьем, как это впервые увидел объяснял Тони Надаль (в своих уроках). Потом задавал эти вопросы испанским тренерам, и сам путем работы над резаным слева пришел к выводу. что жесткость и плотность резаного удара достигается именно отслеживанием оттяжки головки ракетки к предплечью, когда она стремится занять положение вдоль руки, при окончании резанного удара. И скажем чем слабее у теннисиста кисть, тем чаще ракетка болтается туда сюда от 90 градусов. Например мне очень нравится резаный удар у Кан, она им выигрывает много очков, потому что он у нее вариативный и по месту, так вот резаный , который она делает, почти всегда ( и в игровой ситуации тоже) , имеет цельную жесткую конструкцию с примерным углом предплечье-ракетка 90 градусов. Что говорит об очень сильных ее кистях при внешне тонких руках и вообще об эластичных и сильных связках.

А то что у нас учили не обращая на этот аспект внимание, это да согласен) ну и судя по вашему высказыванию продолжают учить.

Вообще-то резаный удар в основном используется как средство защиты, когда приходится доставать мощный удар из угла площадка. При этом система рука-ракетка стремится приблизиться к прямой линии. Часто такой удар выполняется блоком или полу-блоком,т. е. почти без замаха, используя силу удара соперника, при этом не теряя длины удара. В своих изысканиях, Вы сами себе противоречите. Жёсткость и плотность удара с оттяжкой никак не
сочетаются. Наоборот наличие оттяжки свидетельствует о пластичности движения, жёсткость же удара, следствие прямой руки в точке контакта с мячом и поподанием по мячу центром струн. Из наших ныне играющих женщин, мало кто обладает приличным(классическим) резаным ударом, поэтому пример Кан, выигрывающей много очков резаным ударом меня никак не впечатляет, так как он в основном средство защиты. Вот плоско-резаный удар, успешно забытый, может быть и нападающим.

[Типсаревич]

Вообще то резаный удар используется не только как средство защиты, но и как средство смены ритма и высоты, т.е. средство тактической борьбы с соперником.
Не думаю , что я себе противоречу, потому что из моей практики жесткость и плотность как раз зависит от жесткости постановки кисти , а соответственно от того, тянет головку спортсмен во время удара на предплечье или отпускает ее и она как неуправляемая лодка болтается по волнам. Еще почему надо тянуть головку ракетки против хода движения удара, чтобы уменьшить амплитуду окончания движения при быстром обмене ударами, и быстрейшему выходу из движения.

..........жёсткость же удара, следствие прямой руки в точке контакта с мячом и поподанием по мячу центром струн.

Вы сейчас путаете, распрямление руки в локтевом суставе, я же Вам пишу про кистевой сустав. Опять же полное распрямление руки в локтевом суставе для меня спорно, но это мои заморочки, и мне с ними жить...)

[mnv]

Вообще-то резаный удар в основном используется как средство защиты, когда приходится доставать мощный удар из угла площадка. При этом система рука-ракетка стремится приблизиться к прямой линии. Часто такой удар выполняется блоком или полу-блоком,т. е. почти без замаха, используя силу удара соперника, при этом не теряя длины удара. В своих изысканиях, Вы сами себе противоречите. Жёсткость и плотность удара с оттяжкой никак не
сочетаются.

При всем уважении , GORBOF , Вы "динозавр".... ;D ;D ;D

То что резанный удар редко используется ,особенно в женском теннисе, скорее минус и недоработка тренеров.

А то что Вы говорите только про один вариант вообще без комментариев. Стосур с Федерером , которые этот удар активно используют в различных вариантах сейчас наверно "ногу подвернули" ;D :-\ , да и не только они одни.

Я знаю минимум по три варианта использования с каждой стороны этого удара, начиная от сетки и приема подачи по месту и заканчивая задней линией (при этом минимум по 2 варианта хватки ).....

[GORBOF]

Вообще-то резаный удар в основном используется как средство защиты, когда приходится доставать мощный удар из угла площадка. При этом система рука-ракетка стремится приблизиться к прямой линии. Часто такой удар выполняется блоком или полу-блоком,т. е. почти без замаха, используя силу удара соперника, при этом не теряя длины удара. В своих изысканиях, Вы сами себе противоречите. Жёсткость и плотность удара с оттяжкой никак не
сочетаются.

При всем уважении , GORBOF , Вы "динозавр".... ;D ;D ;D

То что резанный удар редко используется ,особенно в женском теннисе, скорее минус и недоработка тренеров.

А то что Вы говорите только про один вариант вообще без комментариев. Стосур с Федерером , которые этот удар активно используют в различных вариантах сейчас наверно "ногу подвернули" ;D :-\ , да и не только они одни.

Я знаю минимум по три варианта использования с каждой стороны этого удара, начиная от сетки и приема подачи по месту и заканчивая задней линией (при этом минимум по 2 варианта хватки ).....

В данном случае я говорю не о звёздах мирового тенниса, а конкретно про Российский женский теннис. Именно про женский, так как мужского тенниса у нас в принципе нет, во всяком случае того тенниса, который был, когда наши мужики кубок Девиса выигрывали.
Я как раз и говорю, что в нашем женском теннисе и есть один резаный удар, под названием"резак".Я как раз и проповедую, что резаный удар очень разнообразный и существует несколько его разновидностей, кстати применяемые разными хватками и конечно же теннис без него очень беден. Другое дело, в чём причина, что так происходит с нашим женским теннисом. А потому, что все видимо решили, что при помощи "бум, бум" тенниса можно добиться больших результатов. Да, до какого-то уровня можно, но достаточно ли этого, чтобы пробиться в первую сотню и занимать том не последние позиции.

[Smash]

сил нет у ребенка, вот и режет двумя, взрослые иногда тоже режут двумя, когда руки устают или мяч прижал сильно, пусть режет, а то без кисти-локтя-плеча останется. Ребенок то не понимает чем ему это грозит, если шибко умные взрослые хотят чтобы в 9 лет прям точно было, да еще и веревку в руках крутят в раздумье, а не привязать ли мне руку ей, как я жене в 1905 году ее привязывал к кухонной плите.........

Вообще я просил совета-как отучить ребенка выполнять резанный слева двумя руками.Что касается силы,то не в ней дело, сила соответствует ее возрасту. Справа при ударе одной рукой силы хватает.Может у меня плохо с юмором,но причем тут жена,привязанная к плите да еще в 1905-м? Пожалуйста,можете что-то профессионально подсказать-давайте
Я ничего против не имею против двухручного резака слева.Далеко ходить не надо,та же Бартоли его применяет и вообще в женском теннисе он встречается сплошь и рядом.Но считаю ,что одноручный резак намного эффективней.Вот и все.

Начинать лучше с игры с лёта *слева-налево* с тренером , оба у сетки. Обратить внимание на положение пальцев левой руки, поддерживающих ракетку, в идеале два-три выше нижней части обода, касаются струн. Главное в этом упражнении прочувствовать мяч на ракетке правой рукой практически без участия левой, кисть которой из точки поддержки сразу должна уходить назад вместе с распрямлением плеч. Точку контакта ракетки с мячом вперед от корпуса сильно не выносить. Вначале играть легкими мячами типа Prince или аналогичными , по мере формирования естественности движения и чувства мяча на ракете переходить на боевые спортивные, потяжелее и посвежее. Как вариант помощи в разучивании - держать в левой руке мяч , а то и надеть на неё боксерскую перчатку ( шутка, естно )
Следующим упражнением может быть игра резанными ударами с отскока *слева-налево* в пределах для обоих(обеих) второго поля подачи. Одно из усложнений – укладывать в этом упражнении мяч как можно ближе к сетке, в идеале в пределах 20-40 сантиметров, т.е. играть практически параллельно сетке. Для снятия негатива монотонности повторения упражнения лучше играть на счет до 7 или 10. Особое внимание на направление ( вперед влево ) и постановку правой ноги на всю ступню перед ударом. Со временем упражнение поиграть длиннее с хафкорта , затем из *мертвой зоны*.
В дальнейшем для тренировки чувства точки удара при доставании мяча *на растяжке* при развороте плеч практически спиной к сетке полезно поиграть упражнение на два удара на хафкорте и глубже вплоть до задней линии : справа любым ударом из центра корта , слева резанным из коридора с обязательным разворотом через левое плечо ( спиной к сетке ) перед возвращением к центру.
По мере усвоения резанного удара в упражнениях увеличивать силу, частоту, вариативность траектории ( высота, вращение ) подаваемых из корзины или играемых тренером или спарринг-партнером мячей.
В зависимости от индивидуальных особенностей ученика упражнения могут быть видоизменены или быть заменены другими. Для даже прилично играющего ребенка лет 9-11 при систематической тренировке резанного удара время обучения уверенному удару ( по месту, с любой высоты, с задаваемой игроком любой траекторией ) ориентировочно от полугода до двух лет. Не исключено, что таланты от бога заиграют им виртуозно на первой же тренировке

[Smash]

P.S Для левшы все лево заменить на право и наоборот , при работе над техникой не забывать одновременно *вкладывать в мозги* тактическую направленность каждого удара

[Tima]

Я с того это взял, что ракетка должна составлять (желательно) угол 90 градусов с предплечьем, как это впервые увидел объяснял Тони Надаль (в своих уроках). Потом задавал эти вопросы испанским тренерам, и сам путем работы над резаным слева пришел к выводу. что жесткость и плотность резаного удара достигается именно отслеживанием оттяжки головки ракетки к предплечью, когда она стремится занять положение вдоль руки, при окончании резанного удара. И скажем чем слабее у теннисиста кисть, тем чаще ракетка болтается туда сюда от 90 градусов. Например мне очень нравится резаный удар у Кан, она им выигрывает много очков, потому что он у нее вариативный и по месту, так вот резаный , который она делает, почти всегда ( и в игровой ситуации тоже) , имеет цельную жесткую конструкцию с примерным углом предплечье-ракетка 90 градусов. Что говорит об очень сильных ее кистях при внешне тонких руках и вообще об эластичных и сильных связках.

Хм... Оживлю тему... Заинтересовался и посмотрел эту Кан (Виктория, правильно ?) запись прошлого года на Eddie Herr. Действительно, очень острый угол при замахе и при контакте. Ну, может не 90, близко к тому. Затем, правда отпускает и в окончании где-то до 135...

А вообще, большие игроки угол держат по разному... У Джоковича очень острый угол, тоже близко к прямому, но конечно не 90. У большинства начинается с 100-110 градусов при замахе, раскрываясь до 135 в момент удара, и вплоть до 150-160 в конце проводки. В том числе и Федерер, и Рафа (то ли он дядю не слушает, то ли того неточно перевели ). А по мне так самый шикарный слайс в современной игре делает Маррей вообще сильно выпрямленной кистью

Есть пара вещей в слайсе, на которые имхо стоит обратить внимание. Первое, чтобы ракета шла ВОКРУГ туловища, а не вперед в направлении удара (как было принято в прошлом веке). И второе - желательно, чтобы при проводке головка не поднималась выше ручки - это сильно упрощает движение (не все про делают именно так, но все с действительно хорошими слайсами)

[Типсаревич]

вокруг туловища это верно, сейчас как раз сидел смотрел девочек на 25-тысячнике под Барселоной, смотрел тех кто слайсы делает, только вокруг себя, пошло вперед, летит котлета сразу. Про головку выше ручки не совсем понял, вроде бы есть угол который надо держать, но это по мне, в начальной фазе головка же изначально выше кисти, потом постепенно да, разновысотность уходит.

[Tima]

вокруг туловища это верно, сейчас как раз сидел смотрел девочек на 25-тысячнике под Барселоной, смотрел тех кто слайсы делает, только вокруг себя, пошло вперед, летит котлета сразу. Про головку выше ручки не совсем понял, вроде бы есть угол который надо держать, но это по мне, в начальной фазе головка же изначально выше кисти, потом постепенно да, разновысотность уходит.

После контакта головка идет вниз и до самого окончания проводки выше ручки не поднимается - максимум до горизонтального положения ракетки, а лучше оставить ее чуть ниже. Если головку задирать в конце вверх, то странным образом дестабилизируется все движение. Хотя к примеру, Феррер, Роддик (из тех, кто приходит в голову сходу) так и делают