Согласен много общего, но не более! Хороший атлет, можно фотографироваться в глянцевых журналах, но не чемпион и победитель. Такая подготовка идет к укорачиванию мышечных волокон, потере пластики и соответственно скорости, но развивает силовую выносливость, которой практически нет в теннисе!. Сравните его тело и мышцами с Константином Дзю. Ничего общего! Это все для очень хорошего физкультурника. Чайника точно может нокаутировать, но не более! До определенного уровня развития юниорам можно эти эту тренировку использовать, но не для ПРОФИ! Такое мое мнение, в любом случае спасибо COACH а подбору и материал!