Вот в чем специфика TENUSTA, как не по нему, как против шерстки, как надо что-то конкретное сказать, так сразу в кусты и без комментариев.
Вот в чем специфика TENUSTA, как не по нему, как против шерстки, как надо что-то конкретное сказать, так сразу в кусты и без комментариев.
"Если хочешь, чтобы курица неслась, терпи ее кудахтанье" - англ. пословица
Tenusta!
с фитнесом получается - пять часов в день?
Мощное расписание - требует серьезной дисциплины и одержимости. Удачи, конечно.
"Практически пустая голова - обязательное условие спортивных успехов. Обращая внимание на всякие мелочи, не станешь игроком, который забивает 88 процентов штрафных".
выходной есть?
"Практически пустая голова - обязательное условие спортивных успехов. Обращая внимание на всякие мелочи, не станешь игроком, который забивает 88 процентов штрафных".
Самое интересное , что время на питание не выделено ... Либо по пути травку пощипал , либо как новозеланские аборигены в стародавние времена "из воздуха"...
P.S. А вообще график конечно жесть для 12 летнего ребенка ... Особенно , если учесть , что потом все равно в универ ...