как Типсаревич в поход ходил (cо старшей дочкой).

[Типсаревич]

еще раз по поводу плана, который тут привел.

Ну дела минувшие, штука вроде бы не плохая и правильная, но я не об этом. Где то в марте, приходим на тренировку, не выспался, кофе напился, а в голове все мысль крутится -
есть , что то общее во всех видах спорта в биомеханике движений или нет?, пару лет назад пришел , к выводу что нет, потом нашел, то что мне казалось правильным для тенниса, ниточку, которая все не давала покоя.

И тут меня как осенило, кубики все встали на место, пазл сложился, Да! есть общая точка во всех видах спорта. И я в очередной раз полностью переделал все тренировки.
Поставил дочь на хавкорт....долгая история почему, ругалась она со мной страшно, по поводу этого хавкорта, но терпела, потому, как интуитивно понимала, что пошли серьезные сдвиги.....
короче...только что она выиграла 10-ти тысячник.

[Аллина]

Поздравляю!!!!!!! Играла полуфинал практически на равных, но молодец! Вытянула и победила! Победила в первую очередь саму себя!

[TENNISAN]

Поставил дочь на хавкорт....долгая история почему, ругалась она со мной страшно, по поводу этого хавкорта, но терпела, потому, как интуитивно понимала, что пошли серьезные сдвиги.....
короче...только что она выиграла 10-ти тысячник.

Поздравляю! Только вчера спорили по поводу этого самого хавкорта - архиважный элемент.

[Типсаревич]

Поздравляю! Только вчера спорили по поводу этого самого хавкорта - архиважный элемент.

субъективно у хавкорта есть как минусы так и плюсы, в данной ситуации нам без него было никак, т.е. он нужен, но если на нем только стоять, выигрывать не будешь

[TENNISAN]

субъективно у хавкорта есть как минусы так и плюсы

Возможно, ситуации в чем то похожи. Есть теннисист, играющий 20 лет, имеющий все возможности - свои корты, дорогие тренеры и т.д., но проигрывающий в хлам любому сопернику, держащему мяч в игре. Был задан вопрос - почему?
Ответ - нет стабильного удара.
Вопрос: Почему?
Ответ: ноги, запястье.................. куча причин. И одна из важнейших - не зажиматься во время удара.
Как добиться, куда копать...?
........Перечень советов.............
А главный индикатор, что эти советы помогли таков: игра с хавкорта должна удаваться - 5-10 спокойных расслабленных контролируемых удара, ложащихся под линию подачи. Если это не получается, ни о каких стабильных результатах лучше не мечтать. Я когда то приводил здесь ролик Энин, тренирующейся не просто с хав-корта, а с 1-2-х метров от сетки. Тот же путь, только усложненный...