Цитата Сообщение от Coach Посмотреть сообщение
попробую ответить: я предлагал к рассмотрению мою точку зрения. Не настаивал, мой опыт видоизменил упражнение. Теперь оно выглядит так.
Дальше идут у вас утверждения, а не вопросы.
Я всего лишь пытался уточнить понимание термина. Теперь вижу, что понимание абсолютно различно. В терминах классической плиометрики Вы не видоизменили упражнение, а предложили нечто совсем другое, к плиометрике никакого отношения не имеющее. Если понимать под плиометрикой вообще любые прыжковые упражнения, то это одно из них.