Поролоновые (sponge) мячики или обычные

[Smash]

Если ракета 21 или 23 , то взрослыми мячами лучше не играть, серьезно расшатаете технику, если уже хоть какая-то есть, по возвращению придется потрудиться местным тренерам для восстановления. Если играете уже 26-ой, то можно играть смело уже и взрослыми. Если 25-й, то либо зелеными stage 1 , либо изначально мягкими или сильно игранными взрослыми. Категорически нельзя в этом возрасте играть любой ракетой мячами с жестким ядром типа серии hd dunlop и аналогичных других производителей.