На мой нетренерский взгляд, оба диагноза неверны...
Форхенд. Во время удара левая рука как раз действует абсолютно правильно - сгибается и идет кистью в район левого плеча...
Проблема с неигровой рукой в начале замаха не в том, что болтается низковато, а в том, что вообще отпускает ракетку и поэтому тянется вперед. Последите за действиями левой руки до окончания замаха у внучки и сопоставьте с типичной женской техникой (Серена, но можно привести кого угодно из лидеров WTA - будет все то же, кроме нескольких исключений с более мужской техникой, Энен, Стосур, к примеру) - женщины отводят обе руки на ракетке в сторону на 90 градусов (это и есть unit turn), там отпускают неигровую, и потом руки одновременно и симметрично разводятся - одна назад, другая вперед. У мужчин это происходит несколько по-другому.
Если начнет делать unit turn (что не так сложно переучиться на самом деле), то вытекающие проблемы с замахом через низ, слегка поздним поворотом плеч, и несколько неуклюжей (на мой взгляд) петлей за спиной уйдут сами...
_serena_fh - YouTube
На бекхенде, вариант работы ног в нейтральной стойке, который пытается делать девочка называется "step in" - т.е. "шаг в" (удар)... А у нее получается не вшагивание, а впрыгивание в стойку. Последний мягкий, корректирующий шаг к мячу правой, должен происходить (и начинаться и заканчиваться) в опорном положении левой (кроме случаев удара на бегу, естественно)... Только тогда можно четко подобрать место постановки правой ноги, уже после того, как становится видно как и куда мяч отскочил. Ваша внучка ставит ноги на землю после подпрыгивания, и скорректировать куда поставить правую в этом случае уже невозможно - потеряется баланс...
_maria_vika_bh - YouTube
В остальном, все более менее нормально. Движения свободные и длинные - на мой взгляд, это главное. Выход из ударов хороший (кто писАл об обратном, пусть ткнет пальцем в конкретные секунды видео и объяснит, что именно неправильно там увидели).
И не забудьте про подачу - подброс нужно обязательно исправлять (руку до конца вверх и без подпрыгивания) - с таким как сейчас дела не будет...
Успехов




Ответить с цитированием