Цитата Сообщение от Geo Посмотреть сообщение
Валерий, а спросите у американских тренеров, для каких целей может использоваться стул. Вероятно, разные тренеры могут использовать его для разных целей. Имеет ли значение высота стула или важнее в данном случае зафиксировать пятую точку в неподвижном состоянии?
Было бы интересно.
Показал ролик, рассказал о недельной дискуссии с участием ведущих российских теннисных специалистов. Удивились. Ответ: Это красиво. Она демонстрирует прекрасный баланс и плавную работу передних мышц бедер, показывая реальную силу. Я не думаю, что это упражнение нужно большинству игроков, которые должны больше беспокоиться о правильном движении ракетки.