Страница 1 из 2 12 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 20

Тема: О ньюансах различных видов спорта (диетах и не только...)

  1. #1
    Новичок
    Регистрация
    27.11.2012
    Сообщений
    6

    О ньюансах различных видов спорта (диетах и не только...)

    Немного о жизни спортсменок художественной гимнастики
    Т.к.у меня дочь занималась худ.гимнастикой(и успешно), хотела бы рассказать следующее. В ситуации с Ляйсан Утяшевой никто не виноват, роковое стечение обстоятельств, хорошо, что стопы спасли и насколько мне известно Ирина Винер сделала все возможное для этого. Это спорт для очень молодых, гимнастки в 20 лет в основном уходят из спорта, если не попал в сборные, резервы сборных и т.д. То уходят и в 16. От страны выставляется 3(!!!!) гимнастки! И если ты попадаешь в эту тройку - ты скорее умрешь, чем отдашь свое место. На скамейке запасных сотни и все ждут своего часа, чтобы занять чье-то место. А время просто летит! Многие уходят, так и не дождавшись своего часа... Винер- профессионал высочайшего класса, безусловно очень жесткий тренер,но за своих девочек порвет любого. Но и от девочек требует выкладываться не на 100, а на 500%. Гимнастика очень сильно отличается от тенниса, у 9 из 10 девочек каждый день что-то болит, они постоянно хотят есть, тренировка 8 часов- это нормальный тренировочный день для девочки претендующей на то, чтобы попасть в лидеры,старше 10 лет. Это бесплатный вид спорта(платные секции не беру в расчет, т.к. Это все для себя, все сдюшоры бесплатные, сборы и международные турниры также бесплатные). Но кто поедет на соревнования, решает тренер, тренер тебя на них заявляет, сами гимнастки заявиться на турнир не могут. Конкуренция такая, какая в теннисе и не снилась!!! Для большинства девочек - это единственный шанс пробиться в Москву, поэтому девочки будут терпеть любую боль, лишь бы не потерять свое место!!! У меня дочка в 11 лет приходила с тренировки, она не могла не есть от усталости, ломило все тело, (о чтении, об уроках даже речи не шло!!!). Могу сказать честно, я ее "ушла" из гимнастики, прикинув шансы на попадание в ту заветную 10ку . А век гимнастки короток!!! Когда дочка занималась с хореографом из Большого театра - та была в шоке, т.к. То, что делала моя, делают выпускники МГАХ, но на подготовленных стопах, коленях, и весь тренировочный процесс в балете нацелен на то, что выпускник должен танцевать и быть в форме лет 20. У гимнасток наоборот, до 20 лет доходят единицы, а в спину дышат 16-17 летние! Отсюда и такой травматизм. Я знаю нескольких гимнасток, которые уходили ничего не добившись с подобными травмами и все ложилось на плечи родителей( два раза все родители в группе сбрасывались по 100 долларов, чтобы помочь родителям на операцию, т.к. В семье не было денег).

    Но в гимнастике все-таки больше профессиональных тренеров, чем в теннисе, особенно это касается тренеров по ОФП, которые иногда просто калечат 10 летних детей, причем за родительские деньги! Во всяком случае, мне Винер честно сказала, что олимпийской чемпионкой моя навряд ли станет, т.к. Нет природной легкости в прыжке, мастер спорта да, даже международного класса. А кто вам такое в теннисе скажет? В каждом виде спорта есть своя специфика травм, любой профессиональный спорт вреден для здоровья, это Вам скажет любой врач.

  2. #2
    S.A.N. Аватар для TENNISAN
    Регистрация
    16.05.2012
    Адрес
    команда tennisan.com
    Сообщений
    870
    Цитата Сообщение от Alan Посмотреть сообщение
    В каждом виде спорта есть своя специфика травм, любой профессиональный спорт вреден для здоровья, это Вам скажет любой врач.
    Alan, хороший пост, спасибо.
    Не подскажете тогда уж, какое должностное лицо принимает решение и подписывает документы о направлении спортсмена на то или иное обследование, в частности за границу?

  3. #3
    Новичок
    Регистрация
    27.11.2012
    Сообщений
    6
    Цитата Сообщение от papa60 Посмотреть сообщение
    Господа, основываясь на своем личном опыте двух недельной давности, могу со всей ответственностью заявить, что в случае Утяшевой про МРТ или не знали, или боялись его применить, или не умели МРТ использовать.
    Дело в том, что даже в натоящее время в Москве оборудования соответствующего уровня, программ позволяющего делать снимки нужного качества, и, что главное, специалистов, владеющих всем аппаратом средств, которые могли провести нужное обследование не так уж и много.
    Имел беседу недавно с одним пожилым жителем Екатеринбурга (чай, не глухое село), которого 8 (восемь)лет там лечили, пока кто-то не выписал направление в Москву на это самое МРТ.
    Цитата Сообщение от TENNISAN Посмотреть сообщение
    Alan, хороший пост, спасибо.
    Не подскажете тогда уж, какое должностное лицо принимает решение и подписывает документы о направлении спортсмена на то или иное обследование, в частности за границу?
    В ситуации с Утяшевой, на сколько мне известно, это была частная поездка за счет Ирины Александровны, как и лечение. Мы проходили диспансеризацию на Курской, весьма поверхностную. Девочка, для которой мы собирали деньги, проходила диспансеризацию там же, ситуация очень похожая на ситуацию Ляйсан, болит колено, сильно, девочка была лучшей в группе, тренер говорит: ты просто ленивая, ребенок терпит, потому что если уйдет болеть, на ее место лучшей придет другая. Тревогу забила мама, когда увидела, что ноги стали разными. когда проблему все- таки нашли, было уже очень поздно, дали направление в ЦИТО, там все было бесплатно, но вот потом - год реабилитации, все лекарства за родительский счет. Про гимнастику пришлось забыть. Но это начальный период, песочница, все кто доходят до Винер, счастливчики, она помогает в дальнейшем и с трудоустройством, и с лечением. Но таких единицы! И почему девочки терпят боль - никому не хочется возвращаться в провинции, с образованием практически у всех беда, а тут в Москве с отличными фигурами можно неплохо устроиться. Вот квартиры в Новогорске им (лучшим) дают от Федерации худ.гимнастики, сборы и поездки то же оплачиваются полностью Федерацией, про лечение заграницей не знаю( такие случаи единичны, Утяшеву возила лично Винер). Все основные решения по взрослой сборной принимает Винер, как главный тренер , а по остальным - старший или главный тренер сдюшор. Я Ситуацию с Утяшевой понимаю так: девочка была запасной, вдруг стала первой, это такой шанс!!! Такой шанс упустить нельзя! Они же в большинстве своем не понимают, чем это может закончиться. К тому же на рентгене ничего нет, значит буду терпеть. Вы просто не видели тренировок гимнасток!- у них у всех что-нибудь перебинтовано, колени практически у всех, голеностопы. Они особо и не жалуются ни на что, привыкая что всегда что-то болит. Гимнастика - это конвейер, одна ушла, другая пришла.

    Усталостный перелом всего чего только можно( вплоть до ключиц) -очень распространенный диагноз у гимнасток, связанный еще как мне кажется с не очень хорошим питанием- все нельзя, а есть то хочется!!! Кабаева рассказывала, что когда приехала в Новогорск, ее посадили на диету - 2 литра воды на завтрак, обед и ужин. Когда мы были на сборах - тренеры забирали практически всю еду, оставляли только овощи( огурцы, капуста, морковь), из фруктов можно было 1 раз в неделю съесть банан, персик или виноград с грушей, потому что сладкие, яблоки, цитрусовые разрешали каждый день, перед выступление ели черный шоколад. А так чай с огурцами - ужас! Моя дочка когда приходила в храм, набирала целых карман просфор и ела как мы печенье не едим!!! До сих пор самое вкусное - это белый хлеб. Поэтому все их переломы во многом от того, что плохо питаются в подростковом возрасте. Плюс конечно, постоянно работать на максимуме невозможно, многие перегорают.

  4. #4
    Цитата Сообщение от Alan Посмотреть сообщение
    Усталостный перелом всего чего только можно( вплоть до ключиц) -очень распространенный диагноз у гимнасток, связанный еще как мне кажется с не очень хорошим питанием- все нельзя, а есть то хочется!!! Кабаева рассказывала, что когда приехала в Новогорск, ее посадили на диету - 2 литра воды на завтрак, обед и ужин. Когда мы были на сборах - тренеры забирали практически всю еду, оставляли только овощи( огурцы, капуста, морковь), из фруктов можно было 1 раз в неделю съесть банан, персик или виноград с грушей, потому что сладкие, яблоки, цитрусовые разрешали каждый день, перед выступление ели черный шоколад. А так чай с огурцами - ужас! Моя дочка когда приходила в храм, набирала целых карман просфор и ела как мы печенье не едим!!! До сих пор самое вкусное - это белый хлеб. Поэтому все их переломы во многом от того, что плохо питаются в подростковом возрасте. Плюс конечно, постоянно работать на максимуме невозможно, многие перегорают.
    Голодная диета и спорт это несовместимый вещи!!! Мало кто знает, что через 24 часа после начало голодовки в организме перестает вырабатываться гормон роста, который необходим для выработки ИПФ (инсулиноподобный фактор), который в свою очередь кормит (предотвращает) и восстанавливает истирание хрящей и связок. Поэтому износ хрящей и связок в этот период под нагрузками очень велик! Это может проявляться медленно, но и резко из-за ослабления, причиной которого является нарушения питания хряща и связок. Это же зачастую является причиной усталостного перелома
    Последний раз редактировалось Атлет; 02.11.2013 в 23:34.
    Кто умеет делать - делает, кто не умеет - тот учит ( Бернард Шоу)

  5. #5
    Цитата Сообщение от Alan Посмотреть сообщение
    Поэтому все их переломы во многом от того, что плохо питаются в подростковом возрасте. Плюс конечно, постоянно работать на максимуме невозможно, многие перегорают.
    Скажите, раз Вы "в теме", как обстоит в худ. гимнастике со спортивным питанием и фармой? Гимнасткам вес и мышечный объём не нужен, но ведь те же хрящи и суставы можно поддерживать за счёт дополнительного питания. Например, креатиновых добавок, которые, в частности, стимулируют активность ИПФ. Там пары граммов достаточно. Или "НЕ ЖРАТЬ" и всё!

  6. #6
    Новичок
    Регистрация
    27.11.2012
    Сообщений
    6
    Не знаю, мы ушли в 12 лет, нам ничего не давали, только витамины, что-то типа супрадина. На диспансеризации тоже, говорили просто, что мультивитаминный комплекс надо пить постоянно, без перерывов. На сборах рацион был приблизительно такой : завтрак - 1 яйцо или обезжиренный йогурт, обед - курица вареная( или говядина/ индейка/ рыба) и овощи, ужин просто овощи, кефир. Говорили давать свежевыжатые соки - апельсин с морковью, яблоки, гранатовый обязательно разбавлять. Были в Сдюшор, выступали по 1 взрослому разряду. Может дальше что- то и давали, не знаю. Вот по вечерам всевозможные мази в себя втирали, и ванночки и компрессы на ноги. Но родители точно выполняли все рекомендации тренеров, тренеры тоже работали на результат, т.к. Лучшие девочки потом могли попасть в Новогорск к Винер, и переходили они туда вместе со своим тренером(зачастую переезжая из других городов необъятной России) так что тренер нередко выжимал все соки из своих подопечных, хотя наверное по- другому никак. Лошадиное здоровье от природы и железная воля- залог успеха. Огромный разрыв в классе между гимнастками из России, Украины и Белоруссии и европейскими, приблизительно как между Сереной в "ударе" и кем нибудь из второй сотни...

    Дочка ушла в начале 2011 года, до сих пор переживает и обижается на меня, переписывается и созванивается с тренером. Я не жалею, но надо было бросать школу, а шанс войти в эту тройку от страны был микроскопическим. До сих пор после нормального обеда приступы дикого хохота!

  7. #7
    TenUSTA
    Гость
    А как успехи в теннисе после художественной гимнастики?

  8. #8
    Новичок
    Регистрация
    27.11.2012
    Сообщений
    6
    Теннисом занимается вторая дочка, ее не взяли в гимнастику, сказали нет выворотности бедер, хотя от природы тонкокостная и худая. Пришлось отдать в теннис, так как гиперактивность...чтобы не путалась под ногами. До сих пор не могу забрать...

  9. #9
    TenUSTA
    Гость
    Цитата Сообщение от Alan Посмотреть сообщение
    Теннисом занимается вторая дочка, ее не взяли в гимнастику, сказали нет выворотности бедер, хотя от природы тонкокостная и худая. Пришлось отдать в теннис, так как гиперактивность...чтобы не путалась под ногами. До сих пор не могу забрать...
    Может и не надо, особенно если ребенку нравиться а это главное.

  10. #10
    Наблюдатель Аватар для Ferdinand
    Регистрация
    10.02.2011
    Адрес
    МОСКВА, ЮЗАО
    Сообщений
    2,643
    Цитата Сообщение от Alan Посмотреть сообщение
    До сих пор после нормального обеда приступы дикого хохота!
    не может поверить, что обед состоит из трех блюд?
    "Практически пустая голова - обязательное условие спортивных успехов. Обращая внимание на всякие мелочи, не станешь игроком, который забивает 88 процентов штрафных".

Страница 1 из 2 12 ПоследняяПоследняя

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •