МолодецСообщение от Типсаревич
, еще немного и заветная сотня ...
Молодец
безумству храбрых поем мы песню!Молодец
"Практически пустая голова - обязательное условие спортивных успехов. Обращая внимание на всякие мелочи, не станешь игроком, который забивает 88 процентов штрафных".
Жмем вашу крепкую руку и поздравляем вашу талантливую дочь. Вы все- таки большой молодец!!!!
Поздравляю! В Бельгию или испанию не планируете летом или осенью приехать?
спасибо, сложный вопрос, но испания более вероятна
готовились играть серию турниров, но случилась неприятная травма, восстанавливались 1.5 мес.; в итоге сейчас будем 2-3 мес, играть в основном.
Начали разыгрываться, пока идет тяжело, 2.5 мес, не было турнирной практики, но в любом случае, прошла 2 круга на европейской десятке + в паре, что то там
3 мес, тренировались в следующем режиме :
понедельник - скоростная тренировка
вторник - темповая
среда - объемная
четверг - отдых
пятница - смешанная скоростная с темповой
суббота - объемная
воскресенье - отдых
средненедельный объем тенниса был 10-12 часов, при двух днях отдыха
Что за травма? Причины?
без причин, стечение обстоятельств, на прикидочной тренировке, за день до отлета на турнир, соответственно 275$ штраф и гипс
Скорейшего выздоровления и восстановления!
спасибо григорий
Ваши права
Ответить с цитированием