Цитата Сообщение от Geo Посмотреть сообщение
Можно подумать теннис это один Джокович, а кроме тенниса нигде нет скоростей, взрыва и ускорений.
Не ну я же говорю что не понять Вам этого, хоть и банальные вещи, период восстановления зависит от интенсивности нагрузки, вот как по Вашему сможет спринтер пробежать хотя бы пять раз стометровку на своем максимуме при отдыхе между забегами в 25 секунд?