Показано с 1 по 10 из 41

Тема: Плоскостопие, косолапость, Х-образные ноги

Комбинированный просмотр

  1. #1
    Бывалый
    Регистрация
    01.08.2008
    Сообщений
    192

    Плоскостопие, косолапость, Х-образные ноги

    Намедни "чадо" объявило, что мол болит пятка. Ну нет проблем - посетили ортопеда. Вернее ортопедшу, если совсем честно - то ортопедш. Посколько их было двое. Попросили снять носочки и встать на симпатичный коврик.
    Стоит дитя на эластичном коврике с проводами и датчиками и ножками шевелит и тут увидел я дитятины ножки с нижей проекции.
    Первое впечатление - что они разноцветные. Второе - как-то несимметричные. Потом начал я вкушать комментарии эскулапов.
    Оказывается, что в 10-11 летнем возрасте юным миссис надо переходить на 2-3 сантиметровые каблучки, чтобы тренировать связки на ступне, в случае, если они генетически слишком гибкие. Как можно чаще ходить на внешней стороне стопы, в спортивную обувь и в повседневную положить специальные стельки для подъема пяточки и тренировки связочек. С мальчиками сложнее - их на каблучки не заманишь. Хотя смотря каких мальчиков...
    Иначе начиная с 13-14 летнего возраста ноги могут либо стать Х-ом, либо как у наездника - буковкой "О". Это связано с набором веса в этом возрасте. Теннис то закончится лет в 20-25, а как ей потом замуж с "колесом " выходить.....
    Мда-а-а. Вот такая проблема нарисовалась. Правда тут же были скуплены спец стелечки по 30 евров за пару. Пяточка тоже вроде болеть перестала. А дитя пошла в зал и кого-то на радостях выиграла. Чем бы дитя не тешилось - лишь бы ножки прямые были.

  2. #2
    Завсегдатай
    Регистрация
    10.12.2013
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    130

    Плоскостопие

    Где то в последних баталиях по таблицам мне встретился такой вердикт : плоскостопие, как одна из причин , что будующего в теннисе нет. Это действительно так серьезно?
    Ортопеды нам говорят, что исправить невозможно, можно только остановить процесс ухудшения специальными упражнениями для стопы и соответственно стельки/обувь...
    плоскотопие влияет на скорость, рывок, невозможность перехода с пятки на носок? Объясните, кто знает, плиз

  3. #3
    mnv
    Гость
    Цитата Сообщение от Irinaz Посмотреть сообщение
    Где то в последних баталиях по таблицам мне встретился такой вердикт : плоскостопие, как одна из причин , что будующего в теннисе нет. Это действительно так серьезно?
    Ортопеды нам говорят, что исправить невозможно, можно только остановить процесс ухудшения специальными упражнениями для стопы и соответственно стельки/обувь...
    плоскотопие влияет на скорость, рывок, невозможность перехода с пятки на носок? Объясните, кто знает, плиз
    У меня 2-ая степень , так это кажется называется ... Отец мой в совковые времена , когда ничего не было , деревянные чушки заставлял меня катать ... Сейчас все проще и не так страшно , ортопедия сильна ... Ортопед-травматолог , который моих дочек периодически наблюдает , рассказывал как для одного известного сборника России по футболу специально "обувку" делали ... У него одна нога была короче другой ...

    P.S. Тут на форуме где-то этот вопрос хорошо уже обсуждался ... Поищите ... А так стельки ортопедические во всю обувь и упражнения всякие для укрепления стопы ...

  4. #4
    Флоридец
    Гость
    1. Врач
    2. Стельки. Не знаю как в Росии, в США все меньше обращаются к специалистам. С рекомендацией врача их легко подобрать в магазинах, стоимость - от 30 USD.
    3. При болях в пятке " раскатывают" на мяче от " ла кросса". Это самое эффективное средство, так как боли в пятках достаточно типичны при плоскостопии.

  5. #5
    mnv
    Гость
    Цитата Сообщение от TENUSTA Посмотреть сообщение
    2. Стельки. Не знаю как в Росии, в США все меньше обращаются к специалистам. С рекомендацией врача их легко подобрать в магазинах, стоимость - от 30 USD..
    Я дочкам персональные у ортопеда делал по ноге ... С корректировкой стелек через 2 недели систематического ношения ...

    Цитата Сообщение от TENUSTA Посмотреть сообщение
    3. При болях в пятке " раскатывают" на мяче от " ла кросса". Это самое эффективное средство, так как боли в пятках достаточно типичны при плоскостопии.
    При систематических болях в пятке срочно к врачу ... Рентген , МРТ ...

    Тут не только плоскостопие , но и воспаление подошвенного апоневроза не редкость при нагрузках и надрывы , противная вещь вплоть до операции ... И неправильное распределение нагрузки на нижние конечности вследствие разной их длины (многие умники сколиоз ставят детям , ибо заметен перекос) как реально , так и как следствие недоразвитости тазобедренного сустава и "ухода вверх" ноги , поэтому обязательно у маленьких детей надо делать УЗИ тазобедренных суставов ...

  6. #6
    Завсегдатай
    Регистрация
    10.12.2013
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    130
    Боли в пятке у нас были года полтора назад, прошли, пока не беспокоят. Стельки конечно носим индивидуальные, на покровке труфит самый крутой салон, цена конечно запредельная около 10 тыс. В прошлом году сделали несколько каких то японских для спортсменов, тысячи по две. Упражнения делали, бросили, стопу они не исправят конечно, может подвижность лучше будет? Мне интересно как плоскостопие и чем влияет на тренеровочный процесс? Чего ждать от него?
    спасибо, сейчас почитаю
    Последний раз редактировалось Irinaz; 04.10.2014 в 00:39.

  7. #7
    Бывалый
    Регистрация
    21.12.2011
    Сообщений
    192
    Цитата Сообщение от Irinaz Посмотреть сообщение
    Боли в пятке у нас были года полтора назад, прошли, пока не беспокоят. Стельки конечно носим индивидуальные, на покровке труфит самый крутой салон, цена конечно запредельная около 10 тыс. В прошлом году сделали несколько каких то японских для спортсменов, тысячи по две. Упражнения делали, бросили, стопу они не исправят конечно, может подвижность лучше будет? Мне интересно как плоскостопие и чем влияет на тренеровочный процесс? Чего ждать от него?
    спасибо, сейчас почитаю
    Упражнения надо делать, елочки, твисты и так далее. Не выпускайте этот вопрос из поля зрения, по мере возрастания скорости обмена ударов роль стопы в перемещениях будет увеличиваться.

  8. #8
    Завсегдатай
    Регистрация
    10.12.2013
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    130
    Восплользуюсь советом и посетим доктора титова, нашла, принимает на юго западе...
    Да, все правильно, надо ежедневно делать все эти упражнения, к тому же и косолапие у нас тоже есть

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •