Уважаемые форумчане, в этой теме предлагаю писать ваше мнение насчет специфики питания спортсмена вцелом, и теннисиста в частности.
Что можно?
Что нужно?
Чего нельзя?
Чего нельзя категорически перед игрой?
Какому виду напитков отдаете предпочтение?
Stalker писал
Re: Допинг в теннисе
« Ответ #58 : 07 Февраля 2008, 22:12:44 »
3. Без БАДов и спортивного питания спортсмена не вырастишьл, то есть, тоже никуда.»
Я думаю процесс роста спортивного мастерства, воспитание спортсмена очень многообразный и длительный, чем сводить весь процесс к «технической» стороне.
Место «спортивного питания» - в обеспечении, оптимизации процессов восстановления после тренировочного стресса. И все на этом. А вот как Вы организуете этот процесс …. ))) над этим бьются лучшие умы человечества.