Показано с 1 по 7 из 7

Тема: О методиках и специфике работы тренера в ATP и WTA

  1. #1
    Новостной Редактор Аватар для editor-n
    Регистрация
    18.09.2011
    Сообщений
    16,853

    О методиках и специфике работы тренера в ATP и WTA

    В интервью "Чемпионат.com" Сергей Демёхин рассказал о специфике работы тренера в ATP и WTA, сложностях в общении с топ-игроками, контрактах тренеров и отношении с родителями теннисиста.
    Экс-наставник Веры Звонарёвой Сергей Демёхин, который в разное время сотрудничал также с Аллой Кудрявцевой и Анастасией Пивоваровой, в эксклюзивном интервью "Чемпионат.com" рассказал о взаимоотношениях тренера и теннисиста в современном мире АТР и WTA, о том, в чём заключаются различия в работе с мужчинами и девушками, в чём главная специфика женской психологии, с какими проблемами сталкиваются наставники и какова роль родителей в этом процессе.

    — Сергей, существуют ли отличия в роли тренера для теннисиста – мужчины и женщины?
    — Система одна и та же. В теннисе, в отличие от других видов спорта, игрок выбирает тренера, а не тренер спортсмена. Да, работа с девушками и с мужчинами отличается друг от друга, но сама система одинаковая. Сказать, что неправильная, наверное, можно, но это специфика данного вида спорта. Приходится работать в этих условиях.

    — В чём разница работы с мужчинами и женщинами?
    — Мужчины в большинстве случаев что думают, то и говорят. Если парня что-то не устраивает, то он прямо тебе об этом скажет, и не будет ходить вокруг да около. С девушками ситуация иная. Тренеру приходится зачастую угадывать настроение своей подопечной, разгадывать, что значат те или иные поступки и фразы. Здесь уже начинается очень тонкая психология.

    — Наиболее распространённый вариант в WTA-туре, когда теннисистка работает с мужчиной-наставником. Почему?
    — Тренер должен быть авторитетом. Этот человек обязан уметь чётко доносить свою мысль и жёстко высказывать мнение. Когда девушка нанимает тренера, с одной стороны, ей нужен человек, который мог бы ей что-то подсказать, прикрикнуть, поступить жёстко, но с другой стороны, у теннисисток зачастую завышенная самооценка. Их эго начинает бунтовать, когда тренер с этой самой "звездой" грубо изъясняется. То есть девушка, вроде бы, и ждёт этого, однако не допускает такие ситуации из-за своих внутренних амбиций. Тут начинается очень тонкая игра…
    Мы видим, что в WTA-туре тренеры перекочёвывают от одной теннисистки к другой, меняются по кругу. Знаете, так вышло, что мне удалось пройти эту систему от низа и до самых вершин. Благодаря Вере Звонарёвой я присутствовал на всех турнирах "Большого шлема", на Итоговом чемпионате, словом, посмотрел на этот мир изнутри на самом высоком уровне. Именно поэтому у меня есть своё определённое мнение. Так вот, говоря о том, почему существует этот круговорот тренеров, важно понять, что существует огромное количество людей, которых устраивает роль консьержа. Они готовы делать всё, что говорит ученица. Я не знаю, что ими движет – или экономическая зависимость, или их так притягивает слава. Почти всегда таким тренерам приходится свои мужские черты характера и личности засовывать очень далеко. Иными словами – прогибаться.
    На самом деле, очень мало тренеров в WTA, которые не прогибаются, а делают свои работу, вне зависимости от того, что о них думают остальные. Они чётко гнут свою линию, и если получается результат – продолжают работать, если нет – уходят сами. Но таких людей единицы, поверьте мне. Большинство готовы на всё ради того, чтобы побыть подольше рядом со "звездой", погреться в лучах её славы. Тут сразу встаёт другой момент: со временем девушки начинают это чувствовать. То есть сначала они хотят, чтобы тренер делал всё то, что они ему говорят, но впоследствии их начинает эта ситуация не устраивать. Зачем нужен такой тренер, который выполняет только то, что ему говорит игрок?
    Когда сходятся два человека, крайне редко возникает, чтобы характер игрока идеально уживался с характером тренера. Однако если так происходит, то в этом случае идёт работа на результат. Именно поэтому мы редко встречаем долгосрочные союзы. В качестве исключений можно назвать те случаи, когда тренер с юных лет ведёт игрока. Если наставник знал игрока, когда он или она был ещё никем, тогда он также может что-то сказать, чтобы поставить человека на место и заставить работать. Ещё один вариант – когда теннисистку тренирует кто-то из членов семьи. В основном это касается пап. Они могут сказать что-то жёстко и делать всё то, что считают нужным. Это положительно влияет на результаты. А вы представляете, если бы эти отцы ещё хорошо разбирались в теннисе!? Тогда бы это был пример идеального тандема.
    Возвращаясь к началу, можно оттолкнуться от советской системы. В те годы даже в теннисе существовала ситуация, когда именно тренеры выбирали и отбирали себе игроков. Тогда была здоровая конкуренция. Девочки или мальчики старались быть лучше, чтобы тренер ими дорожил, а если же наставник говорил "До свидания", это означало, что теннисист плохо работает. Им было что терять, поэтому и отношения были иными.

    — Существует ли в АТР и WTA какая-то тренерская база или же в этом мире всё зависит от личных взаимоотношений – кто-то кого-то увидел, про кого-то услышал или рассказал и т.д.?
    — Тренеры пытаются создать такую базу. В то время, когда я активно работал в мире WTA, слышал о том, что идёт активная работа над созданием некой тренерской базы. Тренеры понимают, что они не защищены и в любой момент могут остаться без работы. Не знаю, как сейчас, но тогда Владимир Платеник, бывший наставник Сораны Кырстя, Доминики Цибулковой, Надежды Петровой и Янины Викмайер, ныне сотрудничающий с Ксенией Первак, работал над этой идеей. На этом сайте должна была быть база тренеров, чтобы когда теннисист заходил на сайт, он мог сделать для себя выбор. Хотя, конечно, если тренер берёт игрока, и они вместе реально добиваются результатов, то такой человек всегда будет востребован. Но в этом случае уже от него зависит, кидаться на любую возможность или же искать действительно стоящий вариант для дальнейшей работы. Просто поездить с кем-то по турнирам и побыть рядом – таких предложений полно. Знаете, тут у каждого свои интересы. Лично мне хотелось бы найти игрока, с которым бы наши взгляды на работу совпадали, ну и, конечно, желательно на долгосрочную перспективу.
    Мне, кстати, удалось пообщаться с Владимиром Платеником. Я его уважаю как тренера и как человека. Это жёсткий наставник, который делает реальное дело. Его позиция такова: "Я делаю свою работу, а ты мне не мешаешь. Если результата нет, твоё право выбрать, продолжать сотрудничество или нет. Однако до этого момента ты не вмешиваешься в процесс, а выполняешь указания". Мне этот вариант по душе.

    — То есть, по сути, на сегодняшний момент в этом вопросе главную роль играют личностные взаимоотношения, верно?
    — Да, это так. Причём иногда доходит до смешного. Может, я слегка наивен, но для меня было удивлением, когда я узнал, что не всегда игрок сам ищет тренера. Поняв, что кому-то нужен наставник, эти люди рассылают им на почту свои резюме! Это своего рода спам – теннисистов заваливают письмами. Изначально подход не совсем правильный. Тренер ставит себя на второе место. Безусловно, тренер должен подстраиваться под игрока. Если мы говорим о топ-уровне, то это сложившиеся спортсмены, с которыми надо уметь находить общий язык. Но есть же какие-то критерии разумного! В противном случае это уже не тренер, а консьерж или спарринг-партнёр.

    — Борис Собкин рассказывал в нашем недавнем интервью, что, несмотря на то что они с Михаилом Южным сотрудничают уже много лет, всё равно то к нему, то к Мише на турнирах кто-то подходит и предлагает свои услуги, переманивает….
    — Да, сплошь и рядом. Они подходят к игроку и говорят о том, будто знают, где и что надо ему исправить. Причём это происходит даже в тех случаях, когда прогресс в результатах и игре теннисиста налицо. Не нужно большого ума, чтобы сказать, где и что надо добавить или подправить. Мало-мальски грамотный тренер тебе это скажет. Другое дело, как это изменить, как добиться желаемого прогресса, не влияя на результаты в настоящее время. Этот процесс должен происходить очень плавно, чтобы не наступил спад. А другая сложность заключается в том, что у профессионального теннисиста просто нет на это времени, поскольку межсезонье очень короткое, и в это время хочется просто отдохнуть. Сложность как раз в этом – сделать что-то с минимальными потерями. Плюс зачастую игроки говорят о том, что они сами всё знают. Тут включается очень тонная психология – надо постараться убедить человека в своей правоте, а иногда даже не убеждать, а подвести его к тому, чтобы он не догадался, что это твоя мысль, а сам к этому пришёл. Когда ты подходишь к игроку и говоришь – надо поправить то и это, он почти всегда воспринимает твои слова в штыки. Но когда он потом приходит к тебе и говорит ту же самую мысль, только своими словами, ты понимаешь – вот оно, теперь я могу работать.

    — Кстати, в контракте тренера прописаны такие моменты, как, например, сколько он должен посетить вместе с игроком турниров за сезон, сколько часов в день тренироваться, должен ли спарринговать игрока и прочее?
    — Да, безусловно. Если речь идёт о топовом зарубежном теннисисте, то там в контрактах всё чётко прописано. Если речь о наших спортсменах, то это большая редкость. В основном всё только на устных договорённостях.

    — Вам какой вариант ближе?
    — Тут всё зависит от человека. Наверное, всё надо прописывать. У многих тренеров есть семьи, дети, и им нужна какая-то гарантия, что они завтра не окажутся на улице. А это случается сплошь и рядом. С этой позиции всё должно быть чётко прописано и оговорено. С другой стороны, иногда это совсем не обязательно. Например, у нас с Верой Звонарёвой не было никаких официальных контрактов, тем не менее лишних вопросов никогда не возникало. У нас были нормальные рабочие взаимоотношения. Тут всё индивидуально, и надо искать тот подход, которые ближе личнотебе.

    — Какой вариант, по-вашему, наиболее близок к идеальному: когда пол тренера и теннисиста одинаковый или же когда это союз мужчины и женщины?
    — Многие специалисты со мной согласятся – тренером должен быть мужчина, ну, или женщина с мужским характером, что встречается на так часто. В психологическом плане это очень непростая работа, в которой много взлётов и падений. У человека должен быть сильный характер, он должен уметь поддержать игрока в трудную минуту, а порой и жёстко поставить на место, сказать в лицо что-то неприятное. Зачастую "звёзды" всем своим поведением демонстрируют, что они лучше всех и всё знают, но на самом деле это далеко не так. К себе очень тяжело относиться реально, если на твоих плечах бремя славы и больших денег. Взгляд со стороны необходим. И как раз тренер должен иногда говорить о том, что человек недостаточно работает, где-то что-то не понимает. Нельзя всегда потакать желаниям спортсменов и говорить лишь, что всё хорошо и ты лучший. Однако большинство тренеров в WTA именно этим и занимаются…

    — Сергей, попробуйте простому обывателю, среднестатистическому читателю этой статьи рассказать, что должен делать тренер, каковы его основные функции. Он должен менять технику, показывать, как надо бить по мячу, а как не надо, проводить анализ перед матчами, разрабатывать тактику на игру?
    — Помимо всего этого тренер становиться тебе вторым отцом или лучшим другом. Это твой самый близкий человек. Если мы берём профессионалов или юниоров, которые начинают играть профессиональные турниры, то это значит круглогодичные поездки друг с другом по турнирам, практически 24 часа в сутки вместе. Даже если присутствуют рядом родители, очень важно, чтобы именно тренер был самым авторитетным лицом. Кстати, если чуть отойти в сторону от вашего вопроса, нельзя не вскрыть другую важную проблему – роль родителей. Иногда получается так, что родители не совсем компетентны в профессиональном вопросе, и они обращают внимание на слухи со стороны. В этом мире много зависти и сплетен, и всегда легко "присесть на уши" тому, кто не особо разбирается в вопросе. Наверное, люди делают это из каких-то своих корыстных целей, не знаю. И вот те родители, которые не могут фильтровать информацию, вбирают в себя негатив, затем передают его игроку. Теннисист теряется, он не понимает, кого слушать и что делать. Так вот, тренер должен стать для теннисиста самым близким человеком на момент работы. В функции тренера входит и поддержка после проигрыша, и радость после победы, и мотивация перед играми, да и педагогический процесс, если мы берём более младший возраст. Сейчас очень многие юниоры от 14 до 16 лет не просто ругаются матом прилюдно, но и позволяют себе какие-то иные неприглядные вещи. Лично мне иногда хочется сказать: "Да кто ты такой, чтобы себя так вести!?". Детей надо ставить на место. Поэтому тренер зачастую берёт на себя и педагогические обязанности. В общем, важно, чтобы каждый занимался своей работой и выполнял её добросовестно, не теряя собственного лица.



    22 декабря 2011 года, четверг. 16:30
    Источник: "Чемпионат.com"
    Автор: Роман Семёнов

  2. #2
    Новостной Редактор Аватар для editor-n
    Регистрация
    18.09.2011
    Сообщений
    16,853
    Мужская работа. Почему в туре так мало женщин-тренеров ?

    Журналисты издания Tennishead рассуждают на тему недостатка женщин-тренеров в профессиональном теннисе.

    Сейчас из более-менее известных спортсменов в туре со специалистами женского пола работают только двое, и оба они – выходцы с постсоветского пространства. Тренером Дениса Истомина из Узбекистана является его мать Клаудия, а казахстанского теннисиста Михаила Кукушкина официально тренирует его жена. Если говорить о девушках, то в первой сотне рейтинга WTA найдется лишь шесть человек, сотрудничающие со специалистами своего пола. Почему же мужчины оккупировали данную отрасль? Люси Шафаржова, которая когда-то рассталась с Биляной Веселинович ради работы с Робом Стекли, объясняет это просто: «Мне очень нравилось работать с Биляной – это было что-то необычное. Но она просто не может бить по мячу так же, как Роб. Он очень хороший игрок, и сейчас мне гораздо легче».

    Еще более развернуто раскладывает всё по полочкам капитан женской сборной Великобритании, подарившая миру сына Энди Джуди Маррей. Она отмечает, что мужчина как бы соединяет в себе сразу двух специалистов.
    «Понимаете, это индивидуальный спорт, и девушки часто не слишком хорошо взаимодействуют друг с другом. Им больше нравится иметь партнера, и многие из них просто не могут себе позволить иметь и тренера, и спарринг-партнера одновременно. Поэтому тренер, который способен классно бить – это явная финансовая выгода. Отсюда, работают здесь, по большей части, мужчины», – считает Маррей.

    Но и это еще не всё. Парням просто легче заниматься тренерской деятельностью и по другим причинам.
    «Это сложная карьера. Когда ты начинаешь работать с игроком, это требует большого количества времени, которое ты проводишь в разъездах. И мужчинам проще, просто потому что обычно женщины занимаются домашним хозяйством и семьей. Когда у мужчины-игрока тренер-женщина – это очень необычно. Приходится прилагать множество усилий, чтобы тебя услышали. Лично я всегда предпочитала быть прежде всего матерью, а только потом тренером», – говорит Джуди.

    При этом капитан британской сборной не сомневается, что на детско-юношеском уровне женщин-тренеров не хватает, так как с молодыми девушками им работать будет проще. «Женщины понимают, что нужно девочке, и прилагают больше усилий, чем мужчины. Более мягкая женская натура больше подходит молодым теннисисткам и помогает не только попасть в теннис, но и закрепиться в нём», – уверена Маррей.

    A man's world?

  3. #3
    Супер-модератор Аватар для editor
    Регистрация
    18.09.2011
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    815
    В поисках совершенства. Чего ждать от сотрудничества Джоковича и Беккера?

    Новак после 7-летнего сотрудничества с Марьяном Вайдой решил сделать главным в своей команде человека, который никогда никого не тренировал. Что побудило №2 мирового рейтинга к таким изменениям и чего от них ждать – в блоге «Эйс на второй подаче».

    То ли пример Энди Маррея, избавившегося при помощи Лендла от венца бесшлемности, оказался заразителен, то ли сама жизнь подсказывает – сразу не разберешься. Так или иначе, но отрицать тот факт, что сотрудничество звезд современности с успешными игроками прошлого в последнее время стало трендом с ярко выраженными симптомами навязчивости, глупо и бесполезно.

    Союз Шараповой и Коннорса сразу оставим за скобками – слишком уж много было в нем пиара и мало сути (иногда кажется, что эта затея в папке менеджеров Маши была плановой после раскрутки бренда Sugapova), но по-настоящему показательных примеров и в самом деле хватает. Роджер Федерер совсем недавно подозрительно усердно, как для межсезонья, тренировался в Дубае со Стефаном Эдбергом, грезящий о Топ-10 японец Кеи Нисикори договорился поработать с Майклом Чангом, а пытающемуся закрепиться в десятке Ришару Гаске с недавних пор помогает владелец нескольких академий по всему миру Серхи Бругера. В эту самую десятку в прошлом году вместе с Иваном Любичичем впорхнул Милош Раонич.

    Эксперименты этих парней оправданы и логичны, но когда на перестановки решается №2 рейтинга, человек, который 7 лет проработал с одним тренером, легко выигравший последний Итоговый турнир года и закончивший 2013-й с показателем побед и поражений 74-9, сперва впадаешь в ступор. Если Беккер – это ответ, то на какой тогда вопрос? Тем более, если учитывать, что никогда никого не тренировавший (как, к слову, и Лендл до альянса с Марреем) немец большую часть послекарьерной жизни посвятил себя не всегда удачным бизнес-проектам, а также деятельности телевизионного эксперта.

    В данной ситуации, прежде всего, следует четко понимать, что речь идет не о замещении, а о дополнении команды новым специалистом. Так, кстати, было и в 2009-м, когда Марьян Вайда с пониманием отнесся к желанию Ноле поработать с Тодом Мартином, и этой осенью к появлению Войцеха Фибака. Об обиде речь не идет в принципе – остающийся в команде Вайда не скрывает, что именно он был инициатором привнесения в профессиональную жизнь Ноле новых красок.

    За все 7 лет словацкий тренер не раз сетовал, что из-за напряженного графика и сумасшедшего напряжения он не может уделять должного внимания своим дочерям. Но теперь, похоже, он заслужил без разрыва отношений с Новаком право расслабиться. В 2014-м Марьян лишь эпизодически будет с Джоковичем (Индиан-Уэллс, Мадрид, Торонто и Пекин), в то время как Беккер планирует помогать на остальных турнирах, включая мэйджоры. А там, глядишь, если вдруг что-то пойдет не так, Вайда в любой момент может вновь стать хэдкоучем.

    Нажмите на изображение для увеличения. 

Название:	0_aa581_3b7887a0_L.jpg 
Просмотров:	120 
Размер:	58.6 Кб 
ID:	8797
    Ноле и его команда

    Разумеется, разгрузить Вайду – не первостепенная для Новака задача. Ему нужны Шлемы, особенно тот самый вожделенный парижский, который обычно достается хмурому испанскому левше. Проводя кастинг на специалиста, способного придать его игре новый импульс, Ноле четко понимал, что меньше всего нуждается в том, кто начнет разбирать его игру на винтики, и уж тем более учить бить по мячу.

    В своей автобиографии Serve To Win, выпущенной в прошлом году, Ноле пишет: «Все воспринимают теннис, как игру между линиями корта, но на самом деле она идет между ушами каждого из соперников». В этом отношении Мистер Бум-Бум должен подойти Ноле, как никто другой – все, кто слушал комментарии Бориса на BBC, знает, что трехкратный победитель Уимблдона не привык мыслить строго в рамках тактических моделей. А вот о менталитете, настрое, концентрации на ключевых очках – том, что важно сейчас именно для Джоковича, – он говорил без умолку.

    «Если хочешь быть успешным, ты должен вкалывать до седьмого пота, полностью отдаваться своему делу, жить своей работой. И не важно, играешь ли ты в теннис, торгуешь автомобилями или создаешь fashion-бренд. Успех требует стопроцентной отдачи!» – такой рецепт успеха предлагает внешне сильно похожий на ван Гога Беккер в своей автобиографии «Жизнь не игра». Не утратил ли он вкус к победам?

    Уйти в свете сотрудничества Ноле с Беккером от параллелей с Лендлом и Марреем практически невозможно. Да, форхэнд Энди улучшился, да, он стал агрессивнее, но помогло бы ли это британцу отыграться со счета 0:2 в матче с Вердаско на последнем Уимблдоне, не будь на трибунах Лендла? Их отношения это не союз «игрок – тренер», а скорее «игрок – друг, наставник, мотиватор». До работы с Лендлом шотландец напоминал Джеймса Бонда, у которого есть автомобиль, напичканный самым совершенным оборудованием, но он часто путал педали либо боялся нажимать не неизвестные ему кнопки.

    Что-то подобное наверняка ждет от работы с Беккером и Джокович, которому в последних финалах БШ не хватало уверенности и концентрации. Почитайте комментарии серба после проигранных матчей в 2013 году – почти во всех из них он сокрушается, что слабо сыграл на ключевых очках. А самый нелепый и от того наиболее памятный конфуз, пожалуй, случился в полуфинале Ролан Гаррос против Надаля при счете 4:3 в пользу Ноле на его подаче в решающем сете. Эта глупость у сетки – яркая иллюстрация и квинтэссенция всего того, что подтолкнуло Джоковича к изменениям, которые происходят сейчас его в карьере.

    Есть определенные опасения, что Беккера может не принять команда Ноле, в которой уже многие годы царит завидная гармония. Менеджер Эдоардо Aртальди, физиотерапевт Милан Аманович, тренеры Вайда и его помощник Душан Вемич, подруга Елена Ристич – все они играют огромную роль в жизни и игре Новака. И тут бац – в эту образцовую семью вклинивается эпатажный, избалованный лондонскими тусовками (Борис давно живет в Лондоне) немец со своим мировоззрением и даже менталитетом. Весельчак и балагур – полная противоположность, раз мы уж сравниваем, с молчуном Лендлом, в команде работяг – звучит по меньшей мере интригующе.

    Уже сейчас можно представить, как камера после каждого розыгрыша показывает сходящего с ума на трибуне Беккера, которому после окончания карьеры сильно не хватало адреналина (возможно, поэтому в последнее время он подсел на покер). Это ли искал Ноле, покажет время, а сейчас можно с уверенностью утверждать только одно – скучно с Рыжим дьяволом (еще одно прозвище Беккера) точно не будет.

    Автор Александр Харламов
    sports.ru/tribuna/blogs/20 декабря 20:11

  4. #4
    Супер-модератор Аватар для editor
    Регистрация
    18.09.2011
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    815
    Игра головой. Как тренеры сделали Вавринку и Ли На чемпионами Australian Open

    Победы Ли На и Вавринки на Australian Open стали еще и победами их тренеров. Павел Ниткин – о том, как Карлос Родригес и Магнус Норман вели своих игроков к титулам.

    Редактор Tennis.com Питер Бодо выделил пять тренерских типов: тренер-манипулятор (который создает для игроков иллюзию и с ее помощью выводит их на новый уровень – например, Йон Цириак), крутой парень от тенниса (который на базе огромных материальных возможностей создает конвейер, который приносит результаты, но и губит многих – такой, как Ник Боллетьери), спортивные тренеры (которые ставят теннис в общий спортивный контекст, развивая соревновательные способности игроков – это Брэд Гилберт), тренер-пурист (ценитель тенниса во всех его стратегических, технических и психологических аспектах – пример, Пол Анакон) и, наконец, тренер-ментор.

    Самый страшный враг теннисиста на корте – это сознательное мышление

    Менторы лепят игроков, как скульптуру, берут, грубо говоря, материал и отрезают лишнее. Норман и Родригес, определенно, относятся к типу менторов. Им в руки попали два прекрасно технически оснащенных игрока, обремененные очень неприятной для теннисиста вещью – сомнением.

    Наверное, самый страшный враг теннисиста на корте – это сознательное мышление. Именно оно сводит на нет сотни тысяч часов на тренировочном корте и миллионы повторений одних и тех же движений.

    Теннис – это игра тонких настроек, в которой многое решают сантиметры. Ведь для выполнения одного единственного удара, выбора одного решения из множества нужно провести в голове кучу расчетов (в каком месте остановиться, какое направление придать мячу, какое вращение и так далее) – и совершенно очевидно, что невозможно сделать это сознательно в ту секунду, что мяч летит от ракетки соперника до твоей (Роджер Федерер говорил, что именно обилие решений, витающих в его голове, было его главной проблемой на ранних этапах карьеры – он просто не знал, как с ними справиться. Разобраться с этим ему другой тренер-ментор – Петер Лундгрен). Именно ради этого – ради доведения не только движений, но и мышления до автоматизма – теннисисты упорно работают на тренировках.

    Стрессовая ситуация лишает психологически хрупких игроков этого автоматизма. Поэтому они не могут подать на матч при счете 5:2, мажут в решающий момент удар, который до этого попадали 10 раз десяти или дикими глазами смотрят, как удар соперника, который по их расчетам должен был прилететь в аут, оказывается на полметра в корте. И как раз для запуска этих сознательных мыслительных процессов соперники начинают тянуть время, брать перерывы.

    Особенно важную роль психологическая устойчивость и автоматизм играют для атакующих теннисистов – таких как Ли На и Вавринка. Им для выполнения своего плана постоянно нужна уверенность в себе и свежая голова.

    ***
    В прошлом году Вавринка начал работать с Магнусом Норманом в апреле и сам сказал, что около года преследовал шведа. Объясняя свое решение, он сказал: «Он мотиватор, человек с позитивным настроем, отличный игрок и тренер». После поражения от Джоковича на Australian Open, в котором Стан доказал всем (и в первую очередь себе), что у него есть игра для побед над лучшими, швейцарцу осталось только выработать психологию, которая поможет игре. Этим и занялся Норман.

    Перед финалом против Рафаэля Надаля, когда Вавринку спросили, что привнес в его игру Магнус, он ответил: «Я стал увереннее. Я знаю, что на корте могу обыграть почти кого угодно, даже на финальных стадиях «Шлемов». В игре я часто рискую, поэтому мне важно сохранять свежую голову».

    И хотя в финале, когда Надаль травмировался, и Вавринка должен был дожимать его, он потерял контроль над собой, в самый важный момент (когда испанец начал потихоньку оправляться в надежде зацепиться за пятый сет), Стан собрался и заиграл так, так нужно было в тот момент. Готов спорить на что угодно – попади он в такую ситуацию в прошлом году, Надаль стал бы чемпионом Australian Open, несмотря на травму.

    Вавринка всегда прекрасно умел играть, когда ему нечего терять – так было в начале его прошлогоднего матча с Джоковичем, так было в начале финала против Надаля в нынешнем сезоне. Вся разница в том, что в прошлом году, когда ему уже было, что терять, он не смог сделать последний шаг, а в этом году – смог (хотя все видели, как трудно ему было это сделать). И это заслуга Магнуса Нормана.

    ***

    Нажмите на изображение для увеличения. 

Название:	rued51d7da422.jpg 
Просмотров:	85 
Размер:	37.0 Кб 
ID:	9293

    Схожая, но немного другая ситуация была у Ли На. К концу 2012-го, когда в ее команде появился Карлос Родригес, китаянка уже была чемпионкой «Шлема». Но еще ей было почти 30 лет, и она, по собственному признанию, потеряла мотивацию и уверенность в себе.

    Если главным мотивом в отношениях Вавринки и Нормана является уверенность, то между Родригесом и Ли На ключевую позицию занимает доверие. Благодаря ему Ли На не сдалась на третий день предсезонки, благодаря ему она согласилась поменять свою игру. А благодаря этим изменениям она не закончила карьеру после прошлогоднего «Уимблдона» и в итоге выиграла заколдованный для себя Australian Open.

    «Для Ли На Для стакан наполовину пуст. Это нормально, но в таком спорте, как теннис, такой подход непростителен»

    Но почему Ли На доверилась Родригесу? Наверное, не последнюю роль сыграли успехи Карлоса с Жюстин Энен. Но еще дело в глубине и систематичность подхода аргентинца – который, кстати, снова доказал, что на данный момент он лучший тренер в женском теннисе. Он сам рассказывает, что главным в его работе с Ли На – было освобождение ее внутренней креативности и уверенности от культурных и психологических оков.

    «Китайская медицина и боевые искусства, которые культивируют самоконтроль, не используются спортсменами. Когда китайцам надо создавать, им не хватает уверенности в себе. Это четко видно на примере Ли На. Их учат: «Вот объект – копируйте его». Зачем? Почему? Они не знают.

    Когда Ли На сказала мне, что слаба психологически, я ответил, что, нет, она сильна, ей просто нужно научиться пользоваться своей силой. И ей нужно самой научиться это делать – я не могу сделать это за нее. Я могу только указать пути, пройдя по которым она может построить что-то свое и выработать более позитивный взгляд на жизнь. Например, я показал ей стакан – наполовину полон, наполовину пуст. Для нее он был наполовину пуст. Да, это нормально, но в таком спорте, как теннис, такой подход непростителен».

    А еще Родригес учил китаянку визуализировать и освобождать свое сознание. И в первом сете финала против Цибулковой напуганная моментом Ли На все таки смогла воспользоваться советом Родригеса и визуализировать то, как надо выполнять игровые элементы правильно. Это и помогло ей, несмотря на десятки ненужных ошибок, не сломаться.

    В итоге получилось, что, став для Ли На не волшебником, который дает готовое решение, а учителем, Родригес не только оставил ее в теннисе, но и привел к большой победе. Да, ей повезло с сеткой, но нельзя забывать третий круг против Люции Шафаржовой – старая Ли На уже ехала бы домой после него (как это было после второго круга «Ролан Гаррос»-2013 против Бетани Маттек-Сэндс).

    ***

    В итоге мы имеем двух чемпионов Australian Open, которые, говоря откровенно, обязаны этими победами своим тренерам (и немного удаче, чего уж скрывать). Но еще мы получили подтверждение того, что каждому игроку – даже самому талантливому и опытному – надо найти человека, который этот талант раскроет.

    Автор Павел Ниткин
    sports.ru/tennis
    29 января 15:13

  5. #5
    Новостной Редактор Аватар для editor-n
    Регистрация
    18.09.2011
    Сообщений
    16,853

    Энди Маррей расстался с Иваном Лендлом...

    Двухлетнее сотрудничество, принесшее шотландцу два трофея на турнирах «Большого шлема» и золото Олимпиады, завершилось по обоюдному согласию.

    «Я очень благодарен Ивану за его отличную работу. Мы многому научились как команда, и это обязательно принесет плоды в будущем», – приводит слова Маррея ВВС.

    «Работа с Энди на протяжении двух последних лет была фантастикой. Он первоклассный парень», – отметил Лендл.
    Маррей, который сейчас защищает свой титул в Майами, заявил, что ему нужно некоторое время, чтобы решить, что делать дальше.
    Энди Маррей начал работать с Иваном Лендлом в декабре 2011 года, проиграв к тому моменту четыре финала на турнирах «Большого шлема». Уже в 2012 году Маррей победил Роджера Федерера в финале Олимпиады, а Новака Джоковича – в решающем матче US Open.
    «Я помог ему добиться цели и выиграть трофеи на мейджорах. Сейчас же я чувствую, что пришло время сосредоточиться на собственных проектах – в том числе побольше играть на разных турнирах по всему миру, мне это очень нравится. Я всегда буду поддерживать Энди. Желаю ему только всего наилучшего. Он вступает в новую фазу своей карьеры», – добавил Лендл, который за последнее время отметился на выставочных соревнованиях в США и Лондоне.

    Нажмите на изображение для увеличения. 

Название:	696-317-238.jpg 
Просмотров:	58 
Размер:	12.8 Кб 
ID:	9870

    Почему ушел Лендл ?

    «Я не знаю, сколько людей думали, что мой выбор Ивана был правильным, ведь он некоторое время был далек от теннисных дел, но я никогда еще не принимал лучшего решения, чем это»*

    Перед пятым сетом финала US Open-2012 Маррей, возвращаясь на корт после паузы, бросил взгляд на своего невозмутимого наставника. Первым, кого обнял Энди в ложе группы поддержки после победы на Уимблдоне, был Иван. Всё это происходило на уровне подсознания, признается потом шотландец, но настолько символично.

    Так почему же все-таки Лендл ушел? Вопрос стоит именно подобным образом – едва ли кто будет с этим спорить. Теннисист, который менее чем за два года из «лузера, ни больше ни меньше» превращается в олимпийского чемпиона и выигрывает пару мэйджоров, не станет расставаться с самым успешным наставником в своей карьере.

    Дирижер, в руках которого была волшебная палочка, начавшая свое чудесное действие с проигранного полуфинала Australian Open-2012, завершил свои гастроли. Завершил, пусть и не на мажорной ноте, но сколько оваций Лендл заслужил за последние два года.

    «Люди думают, что он не слишком эмоциональный, но на Уимблдоне это было не так. Пересматривая финал, я могу сказать, что он нервничал. Я видел, насколько это для него важно. Первые пять матчей он сидел спокойно, но финал – это стадия, до которой он сам добирался. И это было главной причиной, почему он хотел вернуться в теннис»

    Победа на траве Лондона – запах, который снился Лендлу годами. Непокоренный Уимблдон – вызов, принятый им в лице Маррея, далеко не самого простого по характеру теннисиста. Но Иван возвращался на корт в качестве наставника за единственным титулом, которого он ждал не как британцы 77 лет, но тоже несказанно долго.

    Одним взглядом сидящий на трибунах Лендл забирал у Маррея половину, а то и больше, нервных окончаний. Иван заставил Энди верить, что даже после россыпи неудач все возможно в этом мире. «Он научил меня учиться на собственных поражениях».

    Теперь 54-летний специалист покидает сцену, покидает в любом случае победителем. Уходит в сторону потому, что профессиональный тур – это, как ни крути, джунгли. 11 месяцев кропотливой работы, в которой выживают сильнейшие. И он мог бы остаться в туре, только сделать это в отсутствии мотивации – очень сложно. Это как работа, которая в один момент перестает приносить удовольствие.

    На горизонте у Лендла участие в турнирах легенд, и, конечно, не менее любимый в настоящее время гольф. У Маррея – тернистый путь к не достигнутым доселе теннисным вершинам – Мельбурн, Париж, Итоговый турнир, первая строчка рейтинга. Команда шотландца в лице Дани Валверду, Джеза Грина и Энди Айрланда по-прежнему в строю, но уже без стержневого компонента. Впрочем, Иван наверняка при расставании сказал Энди что-то вроде: «Теперь у тебя есть всё, парень, время двигаться дальше».

    * – при подготовке материала использованы цитаты Маррея из книги «Seventy-seven. My road to Wimbledon glory»
    Максим Янчевский – спортивный журналист, комментатор
    Eurosport 19/03/2014 в 17:56

  6. #6
    Новостной Редактор Аватар для editor-n
    Регистрация
    18.09.2011
    Сообщений
    16,853

    По материалам tennis-piter.ru.

    «ПЛАН РАЗВИТИЯ ИГРОКА» ПО МАГНУСУ НОРМАНУ

    Буквально недавно мне ( Борису ЧЕРНОВУ )удалось побывать на очень любопытной конференции, которая состоялась в Хельсинки. На этой конференции выступали специалисты в различных областях тенниса, и в их числе – Магнус Норман…
    Его краткая биография: шведский теннисист и тренер. Финалист Открытого чемпионата Франции в 2000 году. Бывшая 2-я ракетка мира в одиночном рейтинге ATP. Обладатель 12 титулов ATP в одиночном разряде. Обладатель Кубка Дэвиса в составе шведской сборной в 1998 году. Как тренер в различное время отметился успешным сотрудничеством с Робином Содерлингом, Григором Димитровым. Действующий тренер Станисласа Вавринки. Основатель (вместе с Никласом Култи и Микаэлем Тилстремом) и главный тренер теннисной академии «Good to Great», недалеко от Стокгольма.

    Повесткой дня конференции была очень «широкая» тема – DEVELOPMENT OF PLAYER (РАЗВИТИЕ ИГРОКА). Так вот, а чем на сегодняшний день для вас (тренера, родителя или теннисиста) является понятие «РАЗВИТИЕ ИГРОКА»? Вопрос, скажете вы, риторический…

    Забегая вперед, хочу отметить, что Магнус Норманн, делясь своим опытом, всегда отмечает, что это – его личные размышления, которые он никому не навязывает, но при этом уточняет, что они основаны на огромной работе, проделанной в роли игрока и тренера топ-класса. Все, о чем мы беседовали, я пересказать не смогу, но постараюсь коснуться, на мой взгляд, самых интересных моментов нашего диалога.

    Для начала он дал свое понимание, что такое профессиональный теннис, и в чем заключается его главное отличие от того времени, когда играл Магнус, и сейчас. В мужском теннисе это – игра без слабых мест (total tennis), быстрые и выносливые ноги (movement), игра, переходящая из обороны в атаку и обратно на протяжении одного очка (defensive and offensive tennis during one point), скорость мяча (ballspeed), игра с запасом над сеткой и от линий (big targets and margins). Отдельная проблема – взаимодействие со специалистами во всех сферах приближенных к теннису (имеется в виду большая команда, работающая на игрока в лице: тренера, спарринга, физиотерапевта, доктора, психолога, диетолога и даже повара). При этом средний возраст нынешних игроков мировой «сотни» – 27 лет. То есть, к примеру, когда Магнус Норманн играл свои матчи против любого соперника, он знал, что он только «ведущий» (атакующий) игрок. Но сейчас, играя против таких атлетов, как Джокович, Надаль или Маррей (взвинтивших планку передвижения по корту до уровня фантастики), сделать это было бы практически невозможно, так как эти ребята, рано или поздно, заставят тебя защищаться или допустить «невынужденную» ошибку. Возвращаясь к отличиям, у женщин это – значительное уменьшение продолжительности розыгрыша, скорость мяча, агрессивный прием, скорость подачи и некое однообразие в комбинациях (same patterns). Иными словами, это игра с задней линии (два кросса) и перевод по линии. То есть, если мы задумаемся на секунду об этих отличиях, то поймем, что под эту «рамку» легко подойдут Серена Вильямс, Виктория Азаренко, Мария Шарапова, Петра Квитова, да и та же На Ли.

    Также был затронут вопрос, существует ли единая система подготовки спортсменов экстра-класса?.. Мы рассмотрели примеры различных систем, таких как: «испанская» (мужской теннис), «аргентинская» (теннисная академия Тандил, откуда вышли Дель Потро, Монако, Себальос), «шведская» (мужской теннис) в период 80х-90х годов прошлого века, «русская» (женский теннис) и одна из самых современных в этом списке – «канадская» (мужской теннис), плодами которой являются Раонич, Поспишил и восходящая звезда Филипп Пеливо (1-ая ракетка мира среди юниоров в 2012 году). В каждой из этих систем есть свои нюансы, секреты, методики и так далее.

    Наиболее интересным примером, на мой взгляд, является «испанская» система, в которой приоритетная часть тренировочного процесса – это контроль мяча, тренировки с корзинкой, ОФП и СФП. Расписание игрока, начиная с 14-15 лет, выглядит так: утро – 1,5 часа теннис, полдень – школа, ланч, школа, день – 1,5 часа ОФП и СФП, затем 1,5 часа тенниса.

    Из особенностей работы «общей системы», Норман выделяет большое количество «фьючерсов» и «челленджеров», привлечение топ-игроков для работы с юниорами или игроками класса ниже (пример этой работы – опека Карлоса Мойи над молодым Рафаэлем Надалем).

    Количество тренировок, их разнообразие «по Норману» может варьироваться в зависимости от возраста, поставленных целей и периода подготовки. В их академии они часто используют систему «красной» и «синий» недели. Это когда в «красную» неделю тренировки намного интенсивней и тяжелее, а в «синюю», напротив, легче, нацеленные на статический контроль и технико-тактическую работу. К примеру, работая с Вавринкой с апреля 2013 года, они уделяли много внимания технике при ударе справа, оборонительной и наступательной игре, фитнессу (ОФП). Упражнения выполнялись банальным образом по системе «feeding ball from hand» или, проще говоря, тренер стоит напротив игрока, на одной половине, и накидывает ему мячи из корзины с руки. Многие ошибочно думают, что на уровне топ-10 ATP и WTA игроки и их тренера делают засекреченные, особенные упражнения, но на самом деле это не так.

    Участникам конференции было представлено расписание ученика их академии, лучшего юниора в Европе (до 14 и 16 лет), победителя Orange Bowl до 14 лет – Элиаса Умера. Так вот, этот молодой парень, переходящий в мужской теннис, тренируется 7(!) раз в неделю, то есть каждый день. Норман считает, что это очень много, но Элиасу нравится работать, и этого было его личным желанием. У него порядка 18 часов тенниса и 5 раз в неделю занятия ОФП, по 1-2 часа. Школой он занимается после утренней тренировки, при этом Элиас – один из лучших учеников в классе по качеству оценок и по уровню знаний.

    По мнению Магнуса Нормана, такая система имеет место быть только в том случае, когда у игрока нет проблем с успеваемостью. Как только оценки ухудшаются, игрок переходит на обычную школьную систему. Иными словами, обучение экстерном и утренняя тренировка – это некое вознаграждение для ребенка.

    Особое внимание шведский специалист уделил свободному от тенниса времени, увлечениям другими видами спорта. Сам Магнус Норман до 14 лет профессионально играл не только в теннис, но и в хоккей с мячом. В 14 лет лично у него был выбор: поехать на чемпионат Европы по хоккею с мячом в Москву или на Orange Bowl во Флориду… Он выбрал Orange Bowl, который, кстати, и выиграл!..

    Также у игрока должно быть время, которое он мог бы уделить на поход с друзьями в кино, или хотя бы просто на общение в социальных сетях. Восстановление (массаж, сауна, бассейн), работа с психологом, периодическое медицинское обследование, безусловно, являются обязательной частью расписания.

    План развития игрока... Так в итоге, что же представляет собой «план развития игрока»? По мнению Нормана, их должно быть два. План «краткосрочной» работы (3-6 месяцев), и план «долгосрочной» работы (1-4 года). План обязательно должен иметь конечную цель, и каждый раз, при достижении этой цели, планку нужно ставить по-новому, выше и дальше, хотя заметим, что цели должны быть реалистичными.

    Очевидно, что план должен быть нацелен на эволюцию игрока, и возраст и уровень при этом не так важны. Пример того же Вавринки показывает, что в свои 28 лет он демонстрирует лучший теннис в своей карьере. Пару недель назад Станислас играл в плей-офф на Итоговом чемпионате «восьмерки» сильнейших в Лондоне.

    Обобщая «план развития игрока», представляю вашему вниманию схему Магнуса Нормана, то из чего должен состоять этот самый план.

    Нажмите на изображение для увеличения. 

Название:	20131116164431.jpg 
Просмотров:	45 
Размер:	41.5 Кб 
ID:	10093

    И в заключение хотелось бы процитировать Магнуса Нормана, в ответ на вопрос «Что такое талант?». «Талант это – способность упорно трудится, каждый день, в направлении долгосрочной цели».

    Пожалуй, от себя я бы добавил, что талант – это способность быстро изучать и усваивать (иногда самостоятельно, иногда с помощью тренера) новые вещи, полезные для вашего развития...


    Хельсинки–Котка, Финляндия
    На фото автор материала Борис ЧЕРНОВ
    Нажмите на изображение для увеличения. 

Название:	bch2s.jpg 
Просмотров:	44 
Размер:	14.0 Кб 
ID:	10094
    Досье автора.
    ЧЕРНОВ Борис Борисович, родился 21-го августа 1993 года в Санкт-Петербурге.
    Рост – 188 см. Вес – 75 кг.
    Играет правой рукой.
    В теннис начал играть с 8 лет под руководством Шинкарева Валерия Анатольевича. Основных результатов добился под руководством родителей, брата и при поддержке Станислава Александровича Кравцова. Мастер спорта России.
    Лучшие достижения в одиночном разряде: неоднократный призер Первенств Санкт-Петербурга среди юниоров, полуфиналист турниров ITF в Молдове, Казахстане, Туркменистане, выиграл более 15 турниров под эгидой Федерации Тенниса Финляндии (2012-2013 гг.). Победитель летнего Чемпионата Санкт-Петербурга (2013).
    Лучшие достижения в парном разряде: неоднократный победитель и призер первенств Санкт-Петербурга, победитель двух турниров ITF в Молдове (с М.Хоментовским) в 2010г., в Туркменистане (с М.Кравцовым) 2010г., финалист Кубка России-2011 (с В.Карусевичем).
    В настоящее время тренируется и работает в Финляндии.
    Наивысшее место в рейтинге Российского Теннисного Тура в возрастной категории «до 18 лет» – 6-е.
    Наивысшее место в юниорском рейтинге Финляндии – 2-й (2011).
    Наивысшее место в рейтинге Финляндии среди «взрослых» – 15-й (2013).
    Наивысшее место в рейтинге ITF – 351-е.
    Хобби: гольф, рыбалка.
    Французы помнят. Немцы знают. Русский живёт справедливостью...

  7. #7
    Супер-модератор Аватар для editor
    Регистрация
    18.09.2011
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    815
    Тренер-женщина – исключение в современном теннисе

    Нажмите на изображение для увеличения. 

Название:	380c861c.jpg 
Просмотров:	32 
Размер:	6.3 Кб 
ID:	10102Американка Билли-Джин Кинг совсем недавно выступила с очередной революционной идей в современном теннисе. На этот раз активный борец за права женщин призывает игроков, как женщин, так и мужчин к тому, чтобы их тренерами становились представительницы прекрасного пола.

    По ее мнению, современное поколение делает огромную ошибку в том, что не хотят сотрудничать с наставницами. Есть лишь пару теннисистов, которых тренируют женщины, и это лишь исключение из общего правила. На данный момент в «Топ-20» Женской теннисной ассоциации (ВТА) лишь немка Сабин Лисицки сотрудничает с Мартиной Хингис, да и то их работа носит неофициальный статус. Среди мужчин таковых два человека – Михаил Кукушкин (Казахстан) и Денис Истомин (Узбекистан). Первого тренирует жена, второго – мать.

    «В свое время я работала с американскими теннисистами Тимом Майоттом и еще парой человек. Но если брать в целом, то нас – женщин – никто и никогда не спрашивает. На мой взгляд – это большая ошибка, потому в женщинах-тренерах есть очень большой ресурс. Иногда очень обидно, что ко мне никто не приезжает или звонит, чтобы спросить совета относительно той или иной ситуации в игре. Последней, кто просил, чтобы я помогла – была Мартина Навратилова, когда играла последние годы в одиночном разряде», - рассказала Кинг.

    Во многом причина того, что теннисисты заключают контракты с представителями сильного пола, заключается в экономии финансов, особенно, что касается женской части нынешних «профи». Ведь не для кого не секрет, что большинство спортсменок пытаются играть в атакующий теннис, а для этого необходим сильный спарринг-партнер, что не всегда может предложить женщина-тренер. Кроме того нередко наставники исполняют и роль психолога, что также больше по силам мужчинам. Да и путешествовать практически круглый год по турнирам всего мира проще мужчинам, не всегда женщина сможет оставить семью, чтобы на несколько месяцев отправиться колесить по планете.

    В частности чешка Люси Шафаржова, которая в свое время сменила Биляну Веселинович на Роба Стекли, объяснила это именно так: «Мне очень нравилось тренироваться с Биляной, но женщины в любом случае слабее мужчин и поэтому она не могла бить сильно по мячу, как это делает Роб».

    Однако с такой постановкой вопроса Билли-Джин Кинг не согласна. Она уверена, что женщина-тренер в сегодняшней действительности хороший наставник для любого теннисиста, как среди женщин, так и среди мужчин. «Просто наше общество таково, что мы смотрим на мир через мужские глаза. Это не хорошо и не плохо – это наша действительность. Но ее можно начать менять», - отметила она.

    Несмотря на то, что тренеры-мужчины преобладают в работе с теннисистами, есть и сторонники женского взгляда на тренировки. Так, Галина Воскобоева (Казахстан) в одном из интервью сказала: «Я много работала с женщинами-тренерами, конечно, они бьют по мячу слабее мужчин, но зато они более стабильны и практически не ошибаются. У мужчин каждый третий удар – это ошибка, а женщины, как «стена». Мне кажется, что не так важно, чтобы тренер сам играл, главное – чтобы он хорошо тренировал игрока».

    Стоит отметить, что на официальной страничке Женской теннисной ассоциации у Воскобоевой тренером значится ее мама – Елена.

    Финалистка Уимблдона француженка Натали Тозья, которая по завершении карьеры стала тренером, тоже уверена, что у женского сотрудничества есть хорошие перспективы. Тозья в этом вопросе больше отмечает психологические нюансы. «Теннисистке что-то проще сказать женщине, нежели мужчине, поэтому и контакт легче, а это приводит к хорошим тренировкам», - заметила Натали.

    Тозья в свое время работала с канадкой Эжени Бушар, однако осенью 2013 года они приняли решение расторгнуть контракт. Сейчас же она сотрудничает с ее соотечественницей Александрой Возняк, начав ее тренировать в минувшее межсезонье.

    По материалам tennisweekend.ru

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •