Небольшая коррекция ( чтобы быть предельно точными) в эти 28 часов ОФП входят :
1. Силовая гимнастическая подготовка.
2. Техническая акробатическая подготовка.
3. Практическая акробатическая подготовка.
4. Хореография
5. Легкая атлетика (2 часа).
6. Отработка гимнастических элементов на турнике, бревне, брусьях и ковре.
И пусть уж Атлет так же выскажет мнение о том что Хромачева, Путинцева и Гаврилова в 8-9 лет имели 30-40 часов недельный теннисный объем в 9-10 лет. ;D