О целесообразности тренировок на разных покрытиях.

[alttatiana]

Приветствую всех форумчан!
Моя дочь тренируется в академии США. В основном все тренировки проходят на хард кортах и большая часть турниров тоже. Есть несколько турниров, проходящих на грунте, но только 3-4 в год в разное время. Дочери очень нравится грунт. В нашей академии есть возможность тренироваться на грунте. Я попросила построить режим ее тренировок так, чтобы в течении всего года несколько раз в неделю она занималась на грунте, а не только в период подготовки к грунтовому турниру. Тренер сказал, что без проблем.
Но, разговаривая с одним из теннисных родителей, который сам в прошлом спортсмен и очень серьезно и ответственно относится к режиму тренировок его дочери и ее здоровью, получила его мнение, что постоянный переход с одной поверхности на другую иожет привести к травмам. У ребенка слабые связки и суставы. Грунт идеальное покрытие для развития юного теннисиста, но после грунта, когда на следующий день переходишь на хард, на котором принцип работы ног совсем другой, т.к. на грунте нога скользит, ребенок может мысленно не успеть перестроиться, и получить травму, нечаянно попытаясь проскользить на харде. Так же опасны микротравмы, которые накапливаются и выявит их не возможно сразу.

Хотелось бы получить мнение форумчан на эту тему.
Спасибо!

[GORBOF]

Ваш коллега совершенно прав,к его мнению стоит прислушаться.Тренировки на грунте начинать за неделю-две до грунтового турнира,исходя из индивидуальных особенностей.

[Sandi]

Уважаемые форумчане!!!
У меня такой вопрос!!!
Если в день две тренировки-одна утром на грунте, другая вечером на харде!
1.То, игрок научится быстро переходить с одного покрытия на другое?
2.Игрок будет иметь проблемы с ногами?
3. Не будет проблем с ногами, но и не будет прогресса в игре?

[Типсаревич]

1. Не научится.
2. Какое отношение имеет утро на грунте вечер на харде к проблемам с ногами?
3. К прогрессу в игре думаю отношение имеет, он замедлится.

Сугубо субъективное мнение, у кого то может по другому.

[Sandi]

В принципе я думаю так же, но хотелось подтверждения . Спасибо, Типсаревич!

[TENNISAN]

Уважаемые форумчане!!!
У меня такой вопрос!!!
Если в день две тренировки-одна утром на грунте, другая вечером на харде!
1.То, игрок научится быстро переходить с одного покрытия на другое?
2.Игрок будет иметь проблемы с ногами?
3. Не будет проблем с ногами, но и не будет прогресса в игре?

Был давно такой случай в г. Кисловодске.
В одном санатории - грунт, в другом - резина близкая к харду в зале.
Играли на грунте днем, но парню-грунтовику (лет 14) надо было подготовиться к хардовому турниру, вечером - в зале. Помню только, жаловался, что устает непривычно быстро и там и там.
1. Универсальность возрастет, но на "базовом" покрытии прогресс замедлится.
2. Вряд ли, если обувь подбирать
3. Если нужно подготовиться к какому то турниру, а почему нет? На посоянной основе - а почему нет? Если нет возможности иметь время только на одном покрытии. Всегда можно построить тренировку, чтобы избежать лишний бег на "небазовом" покрытии - например, отрабатывать подачу,прием, игру у сетки.
Все сказанное разумеется ИМХО.

[J.M.]

Уважаемые форумчане!!!
У меня такой вопрос!!!
Если в день две тренировки-одна утром на грунте, другая вечером на харде!
1.То, игрок научится быстро переходить с одного покрытия на другое?
2.Игрок будет иметь проблемы с ногами?
3. Не будет проблем с ногами, но и не будет прогресса в игре?

Вариант №2. Частый переход с покрытия на покрытие, худший вариант для ног из всех возможных.

[григорий]

Вариант №2. Частый переход с покрытия на покрытие, худший вариант для ног из всех возможных.

Согласен.
Лучше пусть на грунте тренируется,если собирается турнир на нём играть.

[odessa]

Уважаемые форумчане!!!
У меня такой вопрос!!!
Если в день две тренировки-одна утром на грунте, другая вечером на харде!
1.То, игрок научится быстро переходить с одного покрытия на другое?
2.Игрок будет иметь проблемы с ногами?
3. Не будет проблем с ногами, но и не будет прогресса в игре?

Будет иметь проблемы с коленями.