Страница 4 из 23 ПерваяПервая ... 2345614 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 31 по 40 из 230

Тема: Фитнес подготовка детей и подростков В ТЕННИСЕ.

  1. #31
    Мэтр Аватар для Coach
    Регистрация
    29.05.2012
    Адрес
    Буркина Фасо (Верхняя Вольта)
    Сообщений
    822
    Полностью закончили монтаж Видео Уроков с MED BALL 26 видео роликов. Разместили на ютюбе:

    Пример:
    http://youtu.be/QJlLfYetaH4

    Разместили на Ютюбе Новый плей лист: Tennis Exercises LADDER ТЕННИС ОФП ЛЕСТНИЦА

    Приятного просмотра! Успехов Вам и Вашим тренерам!
    http://youtu.be/AUKM0AFMkV4

    По Вашим многочисленным просьбам: Отсняли на видео - тренировку: Принцип «Different Powered Fit».
    Смонтируем и выставим на Ваше обозрение :-)
    Ролик - более сложная работа ног на LADDER:
    http://youtu.be/kjL6331cofE
    Если держаться старых традиций - надо драться палками и погибнуть от пули.

  2. #32
    ITF Pro Аватар для Типсаревич
    Регистрация
    08.06.2011
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    4,962
    Девушка на видео, вообще не понимает, что и для чего она делает..........набор бессмысленных перемещений, никто так с лестницей не работет, лестница вообще нужна на частоту и скорость перемещения ног, а не на кручу-верчу-весь фитнес клуб запутать хочу....................бред.
    Последний раз редактировалось Типсаревич; 05.07.2012 в 01:26.

  3. #33
    По-моему, ничего кроме как разрушить работу ног и правильный подход к мячу такое упражнение не поможет. Девушка имитирует удар справа перепрыгивая с правой ноги на левую. Это теннисное упражнение?

  4. #34
    Мэтр Аватар для Coach
    Регистрация
    29.05.2012
    Адрес
    Буркина Фасо (Верхняя Вольта)
    Сообщений
    822
    Мы, Белорусы, испытываем слабость к этому элементу. Например Азаренко - как Вы изволили заметить "перепрыгивая с правой ноги на левую" играет. Спросите у неё: теннисное ли это упражнение? И про правильный подход к мячу спросите...
    Если держаться старых традиций - надо драться палками и погибнуть от пули.

  5. #35
    Гранд Ветеран Аватар для flying dutchman
    Регистрация
    27.01.2010
    Адрес
    behind the baseline
    Сообщений
    324
    Цитата Сообщение от Coach Посмотреть сообщение
    Спросите у неё: теннисное ли это упражнение? И про правильный подход к мячу спросите...
    Сейчас спрошу.. она как раз тут... рядом...

  6. #36
    Бывалый
    Регистрация
    27.01.2010
    Сообщений
    151
    посмотрел оба видео - понравилось. это знаменитая Анна Орлик?

  7. #37
    Цитата Сообщение от Coach Посмотреть сообщение
    Мы, Белорусы, испытываем слабость к этому элементу. Например Азаренко - как Вы изволили заметить "перепрыгивая с правой ноги на левую" играет. Спросите у неё: теннисное ли это упражнение? И про правильный подход к мячу спросите...
    Да? Завтра пошерстю ю-тьюб. Что-то я такого раньше не замечал... Я не имею в виду прыжок левой ногой точно в сторону вправо за далеким мячем, при котором удар получится в безопорной фазе - это делают все, не только Азаренка. А вот именно так, грациозно перескочить вперед с правой ножки на левую в момент удара в нейтральной стойке, как это делает девушка на видео - какое-то свежее слово в работе ног

  8. #38
    ITF Pro Аватар для Типсаревич
    Регистрация
    08.06.2011
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    4,962
    бяда.................прям с этими спецами ютубными...........берут какой то элемент......и внедряют его теткам в фитнес-центрах, удивляюсь как бывших профессионалов под это дело находят......
    Азаренко мячом по центру поджали, отбегала как могла, чтобы мыч отпихнуть.................а это оказывается изюминка ее игры..............ндааааа............ладно хоть разножка классическая была, споткнулась бы...........думаю спотыкание начали тренировать.....
    Последний раз редактировалось Типсаревич; 05.07.2012 в 03:10.

  9. #39
    Мэтр Аватар для Coach
    Регистрация
    29.05.2012
    Адрес
    Буркина Фасо (Верхняя Вольта)
    Сообщений
    822
    Цитата Сообщение от Типсаревич Посмотреть сообщение
    бяда.................прям с этими спецами ютубными...........берут какой то элемент......и внедряют его теткам в фитнес-центрах, удивляюсь как бывших профессионалов под это дело находят......
    Азаренко мячом по центру поджали, отбегала как могла, чтобы мыч отпихнуть.................а это оказывается изюминка ее игры..............ндааааа............ладно хоть разножка классическая была, споткнулась бы...........думаю спотыкание начали тренировать.....
    Ну ужож Азаренко Вам чем не угодила? Могу выложить её тренировку с тренером на корте. Плохо снято (на мобильный телефон). Именно ЭТОТ элемент отрабатывала. Кстати и над головой ракетку Вы хоть не выбраковываете?
    Если держаться старых традиций - надо драться палками и погибнуть от пули.

  10. #40
    ITF Pro Аватар для Типсаревич
    Регистрация
    08.06.2011
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    4,962
    Вы не понимаете............она может тренировать что хочет, проблема не в том , что она тренерует, проблема в том что Вы не понимаете , что и для чего она делает.....
    Последний раз редактировалось Типсаревич; 05.07.2012 в 03:25.

Страница 4 из 23 ПерваяПервая ... 2345614 ... ПоследняяПоследняя

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •